Estiramientos - problema con el agarre

Hola a todos,

no acabo de sentirme cómodo haciendo los estiramientos. Mi problema es que si agarro fuerte para que no se me escape el glande y poder estirar fuerte, enseguida se pone morado (10 segundos), así que tengo que aflojar el agarre, entonces noto que no estiro suficiente. He probado varios agarres, con papel, etc.

Quizá el problema es definir “suficiente”…voy a poner dos ejemplos para intentar crear contraste.

- estirando al máximo (que en 5 segundos se pondría morado) diríamos que es un 100% de tensión
- aplicando agarre y estirando casi sin fuerza hasta que tendríamos que empezar a tirar, sería un 50%.

¿podríais poner que grado de estiramiento usais?

Gracias.

¿Has probado a ir cambiando de agarre? ¿O a usar uno abierto? Hay un tema en esta pagina o el la siguiente sobre lo mismo. Colgué ahí una foto de agarre tipo “sujeta libro”, también puedes usar otro que se comentaba en forma de “doble gancho” con el segundo y tercer dedo. Búscate ese tema en el buscador, usa la palabra “libro”, a ver si así lo rencuentras.

Un saludo!

Prueba los guantes de jardinería, esos de tejido de algodón con motas de látex.

he probado varios agarres, aunqué seguro que no todos los posibles…concretamente, el tipo “sujeta-libros”, puedes estirar fuerte con el? lo siento flojo, como si no me sirviera de nada.

Al finalizar la sesión de estiramientos, ha de quedar alguna sensación que indique si lo has hecho bien?

Gracias!

buena idea, lo probaré.

Con el agarre que te dije dejas dos lados libres sin cortar la circulación.

No se, no me acaba de salir…se me escapa el glande…tengo la campana del phallosan, pienso que probaré con ella haciendo vacío a ver que tal va.

Ya os contaré si así me siento más cómodo.

Saludos.

Con eso debería ir genial. Si no prueba hacer OK y presionando menos en los lados, como lo del libro pero cerrándolo sin apretar.

con la campana haciendo vacío va GENIAL! el problema es que la pieza para tirar de ella se sale, y ahora me he de construir algo para poder tirar bien…pero esto ya es cuestión de tiempo :-)

He aprendido el agarre del libro este que dice el compañero yipiyaiyei y ya me he acostumbrado, aunque me molesta un poco el glande. Va muy bien, evita los puntitos…

Por razones varias no he podido ser constante este último mes, pero constato que usar la campana del Phallosan para estirar, va de perlas! para mi, mucho mejor que cualquier agarre manual.

Imagino que cualquier invento artesano para colgar pesos por vacío, irá igual de bien.

Saludos!

Cualquier agarre que evite el “ahorcar” el glande solucionará ese problema. El del libro simplemente se me ocurrió porque si dejas una parte abierta y vas girando el agarre siempre dejas una vía libre para que la sangre se mueva y no halla presión por acumulación. También es bueno, si se hacen estiramientos de larga duración, ir aumentando progresivamente los tiempos en la sesión: 30”-60”-2’-4’. Así vas dándole elasticidad al glande al acostumbrarlo poco a poco a retener sangre. Porque por muy abierto que sea el agarre siempre se presiona algo. De hecho es bueno que ocurra. Si no se presionara nada, este seria mas rígido y podría romperse con mas facilidad (puntos rojos, sangrado por la uretra, etc). Al hacer esto le vamos dando elasticidad poco a poco y resistencia a la presión (y tamaño, aunque muy poco a poco). ;)

Un saludo, chicos!