Estos dias me han surgido una dudas, ¿me ayudais?

Gracias fefo, de momento, creo que hare los jelq con la palma hacia arriba, porque como tu dices, noto que me es mas efectivo. Y posiblemente vaya alternando unos dias hacia arriba y otros hacia abajo. Saludos.

Liberula;si te ayuda en algo,te digo que los jelqs,yo los hago,con una mano,con los dedos índice y medio con la palma hacia abajo,presiono hacia adentro,y con la otra mano estiro para afuera,de tal modo que quisieras sacarla de adentro,ya cuando la “ves”más larga,entonces empieza a jelquear,te lo recomiendo porque de esta manera recorres todo y el tallo y parte de lo que no se ve.

Espero y te ayude.

Saludos.