El sitio web gratuito y abierto dedicado a mejorar la virilidad... en general.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Una mascota de un copiador.
Saludos.
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.
Bueno, mi rutina entonces a partir de hoy es esta10 minutos estiramientos
5 minutos jelq
4-5 doblamientos
10 mins jelq
10 repes ejercicio de diametro
enfriamientoHoy la hice y quedé bastante morcillón.
por que haces 2 sesiones de jelq?
no seas necio y no hagas esa variacion que viste.
por que haces 2 sesiones de jelq?
no seas necio y no hagas esa variacion que viste.
No estoy haciendo esa variación, les estoy haciendo caso y eso no son dos sesiones de jelq, es porque se me cansan los dedos y cada 5 minutos descanso un poco para luego empezar pero aprovecho para meter uno que otro doblamiento
por que haces 2 sesiones de jelq?
no seas necio y no hagas esa variacion que viste.
Concuerdo, se puede terminar lesionando o se quedara estancado por estar aumentando tan rápido las rutinas, lo que llevará a muchísimo tiempo de descanso y batallar en tener ganancias. Llevensela con calma.
En cuanto al jelq con doblamiento, en lo personal se me hace muy peligroso, al realizar un jelq las venas, vasos sanguíneos, etc. Se encuentran bajo una presión considerablemente alta, si a esto le añades un doblamiento, la presión puede ser tanta que te termines causando una flebitis, trombosis o hasta la tan temida fuga venosa. Cada quien hace con su pene lo que quiere, pero yo no me arriesgaría tanto.