Hola Colegas del PE
Hola buena gente del PE, me presento, soy marcelo, de 19 años, y hace tiempo descubri su pagina. Luego de leer sus post me he dado cuenta que son un grupo de gente excepcional. Ahora que me he podido incribir en el foro, espero que podamos compartir experiencias, vivencias, etc. Y progresar juntos en esto del PE
Hace mas o menos un mes que vengo llevando la rutina para novatos, y realmente debo decirles que son sorprendentes los cambios, no quiero imaginarme lo que se puede llegar teniendo un año de PE.
Les quiero preguntar algo que seguro ya respodieron cientos de veces, pero, como hago para poner mis medidas iniciales, y mi progreso
Ademas, se puede hacer el calentamiento debajo de la ducha, es decir, con el agua caliente de la ducha.
Y otra cosa mas, el tema del calentamiento, no resulta perjudicial para los testiculos? Es decir, no puede traer varicosele, etc?
Gracias y
Grandes saludos!
Ultima edición fue de Leonidas el 04-01-2007 a las .