Hola dudas de novato

Hola soy nuevo en el foro como muchos, y la verdad tengo 4 dudas.
Primero necesitaria que me pasaran una rutina para novatos la intente buscar pero es muy extensa la cantidad de conocimiento en la biblioteca que no logro encontrarla.

Segundo. Es verdad que el jelq te puede producir trombosis en el miembro o algun tipo de impotencia o difusion erectil?

Tercero: es verdad que si en los primeros meses veo resultados por ejemplo me crece 2 cm de largo y dejo se pierde lo ganado? En el caso de que la respuesta sea afirmativa cada cuanto deberia practicar como para mantener lo ganado….

Cuarto: a mi edad 27 años es posible que funcione el jelq? Tendre menos progreso que si fuera un adolescente de por ejemplo 17?

Resulta que tengo un pene de 16cm y 13cm de circunsferencia y en la adolescencia tenia un pene de 17cm, no se por que se me perdio ese centimetro asi que busco recuperar lo mio… Mi meta seria para empezar 18 y de largo y 14cm de circunsferencia ya que bue hay una parte de la base del pene que la tengo algo delgada y no me agrada por lo que supongo que subira a 13 o 13.5.

Hola aelito, aquí está lo que buscas: RUTINA PARA NOVATOS

Sigue esa rutina por tres meses, mientras lee mucho en el foro para que te nutras de conocimientos.

La edad no es un problema, entonces, a poner manos a la obra.

Bienvenido.

saludos compañero,bien venido!

ahy te pasaron la rutina para nobatos..y aquí no hay edad para PE,es como hacer gym.. y con respecto a lo que cree que perdiste,lo dudo,a menos que te hallas intervenido o algo por el estilo.lo que normalmente suele pasar es que la grasa del pubis avanza hacia el tronco de tu pene. deberías revisar eso! éxitos,y a darle duro!

Gracias compañeros, me instruiré mucho y luego les contare como me fue. Gracias por los buenos deseos.

Sobre las lesiones debes entrenar con cabeza y calentando bien. Todos nos lesionamos alguna vez por exceso de presión o por hacer algo mal. Lo importante es estar atento a los ifs como las manchas, las erecciones y el color del pene. Es difícil lesionarse gravemente, no es lo normal. Pero mucho ojo.

Compañeros en el caso de que no haga rutinas de estiramiento, que solo haga jelq lubricado, mi pene creceria en largo? O solo en ancho?

Aelito, todo se complementa, es mejor hacer la rutina de novatos completa.

Mil disculpas por tantas preguntas de novato. Tengo un problema…. El tema es la erecccion, mantenerla, osea logro tener una ereccion del 70% ahora cuando trato de hacer el jelq luego de 15 repeticiones noto que la ereccion va disminuyendo y lo siento mas blando pero no disminuye al punto inicial para nada se lo ve hinchado pero no con la dureza del principio. Les ha pasado a alguno de ustedes?
Pregunta dos: en lso estiramientos hay que tener algun grado de ereccion o simplemente luego del calentamiento estiro sin ereccion
Y por ultimo he leido que el pene queda como hinchado luego del jelq por horas… Yo la verdad luego de unos 20 min lo veo normal, estare haciendo algo mal?

Mil disculpas y gracias