Hola soy nuevo DUDAS
Hola gente, soy nuevo en la comunidad y hoy empeze con los ejercicios jelqing (hace unos años intente pero con poca dedicacion y nunca vi mucho resultado :S )
Hoy empeze con el calentamiento en la ducha (puse el agua bien caliente en el pene)
Apenas sali del agua, empeze los estiramientos 4 o 5 repeticiones una arriba, derecha , izq , abajo y una girando todo el pene
Luego comenze con la lubricacion y el jelq basic , forme un pulgar simbolo OK, y desde la base tire hacia arriba y repeti una y otra vez con cada mano , luego cambie al metodo invertido y asi abre estado 40 min
Estoy haciendo algo mal?
Luego de esto segui con el calentamiento denuevo y listo? O necesito hacer algo mas, disculpen que hice este TH pero quiero saber si estoy haciendo bien las cosas porque hace años nunca vi mucho resultado en esta tecnica y confio en ustedes, me gusta mucho esta comunidad.
Si tengo cierta curvatura hacia la izq en el pene, me conviene estirar el JELQ BASIC hacia la derecha para corregir?
Me conviene hacer KEGEL cuando termino o antes????
Gracias !
