Hubo cero aumento hasta ahora. :

Hola a todos

Escribia para hacer una pregunta.. La verdad estoy medio mal..

Hice 1 mes de PE y no crecí nada!

Tengo 14cm y casi 16 desde el hueso y de grosor 13cm..

Siempre tuve problemas de pene chico.. Tuve una infancia muy sufrida.. Llegue a un punto de casi suicidarme! Pero ya con 24 años estoy bien de la cabeza.,..
Solo quiero 0,5cm mas! No veo la hora de progresar! Me conformo con nada!

Hice 2 on 1 off.. Aveces 4on/2off y la ultima sem 5on/2off fui variando por problemas de tiempo..

Primeras dos semanas..
Hacia 5 minutos calentamiento
10 minutos estiramientos..
30minutos de Jelqs secos..
Y 5 minutos de calentamiento nuevamente.. Y después 10 minutos de Kegels..

Y las ultimas semanas aumente a 15 minutos los estiramientos..

Hice mucho y con paciencia nose porque no creció nada! Esperaba tener algún milímetro de diferencia..

Que puedo hacer?!

Yo tengo relaciones con mi novia 3 veces por semana.. Sera eso?? Porque al estar de novio no puedo decirle.. Mira hoy no puedo porque no da..

Me recomiendan algo?

Hice un video de 1 minuto haciendo los Jelqs secos..
No hay problema que lo posteé así me dicen si los hago bien?
Tengo el pene muy chico y si lo hago con la mano en posición normal veo que no trabaja bien.. Entonces la mayoría del tiempo lo hago con la mano invertida..

Saludos!

Me confundí.. No llevo 4 semanas.. Llevo 5 semanas con los PE

Saludos

Primero que nada tu pene no es chico; de hecho esta dentro del rango “chico” de normal, así que no te sientas tan mal. Yo creo que debes de darle más tiempo y no desesperarte. Un mes se me hace muy poco para notar gran diferencia.

Tu pene como lo describes es casi idéntico al mío y yo tuve que batallar un buen rato ( como 5 meses) para pasar de 14 a 14.75 y de 16 a 16.5 al hueso. Animo:)

Te recomiendo masturbarte menos, ¿te masturbas bastante?, ¿cada cuanto te masturbas?, está comprobado que la eyaculación afecta al crecimiento, OJO, pero no digo que te metas a cura ehhhhh…

De todos modos no tengas prisas, porque las ganancias no vienen de un día para otro, PACIENCIA amigo, muuucchhaaa PACIENCIA y nunca te des por vencido.

Luego otro dato, te recomiendo sólo estas 3 rutinas:

2on, 1off
3on, 1off
5on, 2off

Son las mas eficaces, siempre comienza por ese mismo orden OK

Saludos,

Sleyter, quieres decir que si llevo el AP 12 horas al dia, y me hago una paja esas horas no han servido para nada?? Gracias. Joder pues yo me hado unas 3 semanales.. Igual por eso me crece poco despues de tantas horas de AP?? -

Saludos

Sobre el AP no lo sé, yo me baso en estudios colgados en la red sobre los ejercicios manuales…de todas maneras yo soy de los tuyos :) , procura pajearte después de llevar el AP, nunca a medio uso, o en los días de descanso.

Pero si tienes que follar, folla como si el mundo se acabara, que los tiempos de sequía son mu’ malos.

Saludos,

Hola mellaguero!!

No te desesperes hermano, habemos bastantes que nos cuesta mas hacer crecer nuestras vergas ya que todos somos diferentes.

Primero veo que 30 minutos de jelq seco es demasiado para ti; y quizás no los estés haciendo de la forma correcta.

Yo te recomendaría que descansaras una semana y que vuelvas a recomenzar tus ejercicios haciendo la rutina para novatos tal cual. No te desesperes amigo, cabeza fría y disfruta del PE que obtendrás resultados de seguro que si. No te desanimes si no ves ganancias aun, es mas, trata de no andar pendiente de medirte durante varios meses. Dyablo te ha dado su excelente ejemplo que deberías tomar en cuenta.

Dices tener un pene muy chico? yo no lo veo así.

Animo!!

Mellaguero, tené paciencia. 5 semanas no es tanto, de hecho siempre recomendamos no esperar ningún resultado antes de los 2 meses. Vos seguí dándole y tené cuidado de no sobreentrenar. Quizás Kraven tenga razón y te la estés reventando! Yo que vos, bajaría a 20 min de jelq, lento y bien hecho, y -claro- no dejaría los estiramientos.

Saludos

Che que hay del bombeo??

Dicen que solo no hace maravillas, pero cuando uno esta medio estancando, puede ser un buen incentivo esos milímetros que te da por el uso diario.. Digo en forma de pregunta por que soy un novato en esto.

Mellaguero, yo prácticamente tampoco tuve ganancias el primer mes pero no me desespero porque se que funciona. Algunos afortunados en un mes ganan cm y otros en muchos meses pero funcionar funciona. Podes ir analizando cuales ejercicios sentís que hacen efecto y cuales otros tendrías que ver la forma para mejorar su rendimiento sin exigirte de más. En cuanto a tu pene tampoco estás mal, ojala yo la tuviera como vos.

Arriba el ánimo y éxitos con tus ejercicios.

Gracias por el animo!!

Hoy subí los estiramientos a 20 minutos y los jelq de 30 minutos los baje a 20 minutos con una erección del 50%..

Antes estaba haciendo los Jelqs con 80% y 90% casi siempre..

Espero ver resultados!

Saludos!

Bien por los tiempos, mal por la erección, 50% por lo menos y no más de 75%.

Podés hacer apretones…no viene mal.

hola mellaguero, estoy de acuerdo con varios puntos de vista de los compañeros.

30 min es demaciado el pene va a terminar muy fatigado ya que eres un novato (como yo jaja) acabo de aumentar a 15 min de jelq y me es suficiente y de estiramientos le aunmente a 21 y llevo 4 meses ya.

otra cosa mi pana, no te desesperes ya que esto es un proceso lento pero seguro tienes 24 o sea tienes toda una vida por delante para hacer el PE ;)

y un mes es poco aun, tambien cada cual crece a su ritmo no todo el mundo sana igual, eso varia siempre, es como el crecimiento de los musculos

PD tu pene no es ningun chico asi que animese!!

Saludos!

buenas! creo que no voy a añadir nada nuevo.. 5 semanas es muy muy poco. Piensa que ahí hay gente que lleva AÑOS entrenando. Es un proceso muy largo pero con tiempo y paciencia se logra todo ;)

te recomiendo una rutina menos dura… quizás con jelqs húmedos.

Los secos a mi me producen mucha molestia y los veo más complicados de hacer y más dolorosos.

Pene chico? para nada.

Saludos y a seguir entrenando duro!

Mellaguero, dale con rutina de novato, yo ya cumplí el mes y medio con esa rutina y gane 0.5 cms, dale que se puede, el truco es no volverse loco ni desesperarse, con paciencia y constancia, no sobre exijas tu pene, que puede salir lastimado.

Saludos.