Iniciación en el PE: Mi historia, mi caso y mis dudas

Buenos días/tardes/noches gente, confieso que no estoy seguro al 100% de que registrarme el día de hoy haya sido la mejor idea (motivo el cual explicaré mas adelante) pero la curiosidad y anhelo de información a la que no tengo acceso sin ser miembro me puede.

!!!AVISO!!!

Este post va a ser largo.
Gente experimentada, las dudas están enumeradas al final del texto.

Llevo un rato dándole vueltas a este asunto, pensando como atacar la historia para que se entienda mejor mi caso; y supongo que ser sincero e ir parte por parte son mis mejores cartas en este asunto.

Mi primer contacto práctico con el PE se remonta años atrás, en mi adolescencia. Tenía (y sigo teniendo) cierto complejo con la longitud de mi pene; Este acontecimiento coincidió con la llegada del internet a mi hogar, hecho el cuál me catapultó al navegador donde realicé mis primeras búsquedas entre las que se encontraba este bendito asunto del alargamiento de pene.

Resumiendo esta etapa, me encontré con un blog que divulgaba el jelq y el método consistía en calentar con una toalla mojada y caliente durante 10 minutos al comenzar y al finalizar la sesión. Lo único que cabe destacar de todo esto es que la pagina recomendaba hacer 45 minutos de jelq. Ilusionado y resuelto, esta fue la tarea a la cual me acometí arduamente durante los siguientes cuatro días, que fue aproximadamente lo que duro mi resolución.

Recuerdo que el jelq lo realizaba lentamente y más allá de terminar con una vascularidad imponente no logro rememorar algún otro beneficio excepto lo cansino que me resultaba todo esto y sin más esta fue la consumación de mis andanzas por el PE.

Hoy en día se que 45 minutos de jelq para un novel es una salvajada y agradezco a los dioses no haber sufrido lesión alguna. La verdad no me cuesta nada imaginarme deambulando en la habitación, con una mano en la entrepierna y los ojos llorosos preguntándome como carajo contarle eso a mi madre.

Los años pasaron y esta parte de mi historia no me hace ninguna gracia relatarla pero es sumamente necesaria para entender la sucesión de hechos y las secuelas que me afectan hasta el día de hoy.

Entre mis dieciocho y mis veintiún años no exagero al decir que mi vida fue una espiral de mierda; desde los dieciséis venía arrastrando la sombra de una depresión que me hundiría en años posteriores. Repetí tres veces quinto año de la secundaria y abandone el colegio. Me recluí en mi habitación y dormía prácticamente todo el día.
Pasaba semanas sin bañarme y me masturbaba muchísimo, no por placer, sino para evadirme un poco.
Mis noches eran horribles en el sentido de que soñaba cosas muy feas. Considero que siempre he tenido mucha voluntad pero en aquellos años era sencillamente una persona destruida, un despojo humano inservible, no era yo. Me sentía como si hubiera entrado en un bucle asqueroso, donde todos mis amigos y familia continuaban con sus vidas y yo estaba estancado en la porquería. Así es como me sentía.

Tenia recurrentes pensamientos suicidas, hasta llegué a averiguar acerca de los métodos mas indoloros. Aveces pensaba lo mucho que me gustaría ser un perro, y lo que haría siéndolo, ahorrándome todos esos problemas y sinsentidos que me amedrentaban por las noches; aveces simplemente pensaba en desaparecer, tomar mis cosas e irme en barco a cualquier lugar.
En un ejercicio psicológico que realizo aveces me pregunto, si hubiera tenido una figura paterna presente habría cambiado en algo el desastre en que se convertiría mi vida? No lo sé.

Sabiendo esto los más atentos se habrán dado cuenta ya de que sufro disfunción eréctil. Así es, la consecuencia de años de sedentarismo, malísima alimentación, dormir poco y exceso de masturbación y peso me están pasando factura hoy. Soy un hombre de constitución fuerte aunque haya ganado mucha grasa, mido 1.87 mas o menos y peso como 120 kg.
Últimamente soy incapaz de tener una erección al 100% y si la tengo no dura nada. Es horrible ver como al llegar a cierto grado de excitación si dejo de estimularme la erección se va a puerto Madero.
La desgraciada solo se levanta decentemente (85%-90%) cuando veo vídeos de chicas haciendo twerk y cosas por el estilo. No soy fan del porno donde se ven hombres porque me quita la calentura.

Hablando de medidas estoy seriamente confundido al respecto.
Recuerdo haberme medido durante mi adolescencia y que la regla marcara 16 - 16.5 BPL. Estoy 99% seguro de que media eso; pasa y resulta que hace unos días estuve limando en la piedra una regla para tomar medidas fehacientes y a la hora de la verdad mi mandíbula cayó estrepitosamente al suelo del baño. 14,5 - 15,5 BPL con toda la furia. Es posible que mi pene se haya acortado? Tengo mucha grasa en el pubis y sentí bastante dolor al presionar la regla contra el hueso aunque si presionaba la regla al lado del pene ya no era tanto.
Sino mal recuerdo, cuando me medí en mi adolescencia y daba 16-16.5 presionaba la regla al lado del pene y no se si sea del todo correcta esta forma de medir.

Hablando de grosor es un asunto igual de complicado; hasta hace relativamente poco no tenía ni idea de como medir el grosor. Pensaba que era simplemente ponerse la regla sobre el tronco formando una cruz como para ahuyentar algún demonio.

Una vez conseguida la cinta métrica del diablo me dispuse a medir las tres secciones del tronco, varias veces, y cual fue mi sorpresa? Que la medida del grosor varia mucho mas según la calidad de erección que la de longitud.
A grandes rasgos pude sacar unas medidas aunque no son 100% confiables debido a mi mala calidad eréctil. En la parte alta del tronco marco 14.5 de EG aunque puede que sea un poco mas. En la parte media del tronco marco entre 15 EG y 15.5 EG y por ultimo la “base”, que al final no se yo si sea lo mas correcto ya que tengo como dije antes MUCHA grasa púbica, marco entre 15.5 EG, 16 EG, y 16.5 EG. Esta ultima medida fue tomada hace como un mes en una súper erección rarísima que tuve en el baño, el pene se veía mucho mas robusto y largo que de costumbre.

Antes de pasar al desenlace de este tedioso relato hay algo que me gustaría mencionar y me tiene un poco inquieto. Hace un par de años desarrolle la costumbre de masturbarme con el glande cubierto, usando los dedos pulgar, índice y medio. Saben hacer ustedes el gesto del dinero con los dedos? Pues así de ridículo.

La cuestión es que al pasar TANTAS horas frente a la computadora navegando y descargando imágenes de minas en pelotas, haciendo Edging inconscientemente, se me hacia pesado el vaivén de la mano por lo que opte, en mi vagancia, realizarlo de esta manera. Me cuesta un poco el sentir placer al masturbarme con el prepucio retraído y se me ha oscurecido sobremanera el medio del tronco. Tengo miedo de haber cumplido mi cuota de crecimiento haciendo esto y encima sin haberme enterado!!!

Para finalizar este agobio quiero comentar que hace poco mas de un año que estoy estudiando esto del PE y aunque no haya iniciado formalmente con los ejercicios me considero avanzando con respecto a la teoría del PE. La razón por la que no he empezado aun es por la lógica de que teniendo mucho sobrepeso, pobrisimas erecciones y erecciones matinales inexistentes, mis ganancias van a ser muy pocas o directamente nulas.

Así, mi plan es empezar a adelgazar, elevar la testo naturalmente, dejar la paja durante tres meses a ver si vuelven las erecciones matinales que se la importancia que tienen y es lo que mas me preocupa. Una vez realizado el cambio y recuperadas las erecciones fuertes, me mediré y publicaré las fotos oficiales de mis medidas iniciales.

Y poco mas que agregar la verdad, abajo enumerare una lista de dudas que tengo y nada, que este foro es un regalo de dios para los hombres y un sitio de hermandad masculina como ningún otro.

DUDAS

1_ Es realmente posible que con el paso de los años y la mala vida mi pene se halla efectivamente acortado?

2_Es posible haber crecido en grosor inconscientemente tras muchas horas de edging en la computadora?

3_ Puede que realizase mal la medición desde un principio al colocar la regla al lado del pene y no sobre el?

4_ En mi adolescencia realicé la medición acostado en mi cama (que marco 16-16.5) y ahora la he realizado sentado en la tapa del inodoro. Marca eso alguna diferencia en los dígitos?

5_ Hasta hace medio año mas o menos (cuando todavía tenia la capacidad de tener una erección realmente dura) caí en la cuenta de que la calidad de mis erecciones variaba de acuerdo a la posición de mi cuerpo. Cuando miraba mis cochinadas y me paraba, Es decir, me levantaba de la silla, mi erección perdía un poco de dureza. Cuando estaba sentado realmente podía llegar a ponerse dura de verdad y cuando estaba acostado mi pene en erección era en realidad una semi erección. A día de hoy es mas o menos así con la salvedad de que ahora ni sentado se pone realmente dura.

6_ Algún consejo sobre como recuperar las erecciones matutanas?

7_ En mí colección personal tengo unos cuantos vídeos de muchachas en bikini moviendo el culo y bailando que me encantan. Debería deshacerme de ellos o puedo conservarlos al no pasar estrictamente como porno?

Por suerte tengo una buena familia, que me ha ayudado muchísimo y hace poco menos de un año que estoy saliendo del pozo. A día de hoy, a mis casi 22 años, vivo relativamente bien anímicamente, tengo momentos felices y todo jaja
En 2018 termine la escuela en la nocturna y espero entrar en la universidad este 2020.

ATTE. Furia

Muchas cosas en común veo de mi en ti, Empezando por la forma de masturbarse, pensé que yo era el único que se masturbaba con 3 dedos, con el glande tapado con el prepucio y frotándome de manera corta y rápida en donde iría el frenillo del pene, en lo personal no lo veo como algo malo, siempre lo he hecho así.

Lo segundo en lo que me identifico es en la perdida de tamaño del pene, meses atrás me media el pene con una cinta métrica que tenia en el baño, mis medidas siempre eran 15,5 cm BPEL y 14,5 cm EG, el dia que llegue al foro me dije a mi mismo que tenia buenas medidas, hasta que un día vi el tema de un usuario donde en su foto de grosor su cinta métrica indicaba 14.5 cm y dije:” la tenemos igual” pero después el indicaba que le media 13.5 cm y yo dije : “¿pero como putas si dice 14.5 cm?”. Y entendí, las cintas métricas empiezan por 1 NO POR 0 , ajajajajajaja, y así como así perdí 1 cm x 1 cm de verga, básicamente se me desinflo el alma ( y la verga) al darme cuenta de eso.

Pero a diferencia de ti, yo poseo una capacidad de resiliencia emocional muy alta, con la habilidad de calmarme y pensar de manera fría las cosas, lo se porque en momentos de catástrofes familiares tenia la capacidad de recomponerme y analizar las cosas de manera muy rápida ,pero al mismo tiempo volviéndome una persona poco emocional, fría si se quiere, pero pienso que es una capacidad que puede desarrollarse, practicarse y aplicarse.

En cuanto a tu pene, la verdad no soy doctor ni nada así que no sabría darte un tratamiento para tu Disfunción eréctil, lo que si te recomendaría es eliminar la pornografía como estoy intentando hacer yo ahora, y masturbarte con tus fantasías o imágenes de tus fotos de mujeres favoritas pero desde tu cabeza no de tu computador o teléfono, para que te vayas desintoxicando de la pornografía.

Lo que si reconozco es que según lo que dices, cuando tengas una erección normal, si tu pene te mide 16 cm EG en ese momento, felicidades, acabas de conseguir una gruesa herramienta, una que me costara a mi años de trabajos, así que alégrate por eso, en cuanto al peso, lo que hice yo es entrar a un gimnasio de cadena ( de esos que tienen sucursales por todo el país y son gigantes) y empezar a hacer musculatura y un poco de cardio, mi cosa favorita es usar la caminadora y trotar, como me gusta el anime y el manga muchas veces pienso en una historia en donde soy yo el protagonista y ahí se me van 30 minutos de trote suave con pulsaciones cardíacas alrededor de los 180-190 pon minuto, todo eso mientras escucho mis canciones favoritas con mis audífonos colocados, siendo Starset mi banda favorita, te la recomiendo mucho, sobre todo la canción Telescope.

Lo que mas te recomiendo es que inicies ejercicios en un gimnasio grande, “de buena marca” por decirlo de alguna forma y no uno pequeño puesto que te ayudara bastante, que utilices tus emociones y sentimientos mas fuertes ( sean los que sean) para ir de manera constante y lograr tus metas en el gimnasio, que sean tu “gasolina” y empezaras a sentir como la química de tu cuerpo cambia lentamente y con ella tu mente, como me pasa a mi, e ir al médico ( obvio no?), tener horas de sueño estables, es decir, dormir mínimo 7 horas siempre en los mismos horarios, si quieres por mensajes privados podría darte otros consejos para tu salud.

Animo y ve al Gym

Hola Ernesto Furia, he leído todo tu post y realmente la has pasado mal, pero mirá, es pasado amigo, se que no es fácil olvidar lo mal que uno lo pasa cuando es joven, pero nos debe servir para mejorar el presente y por ende el futuro.

Deja todo atrás, ya has comenzado a salir del pozo, que nada ni nadie te detenga, ve al gimnasio, comienza con la rutina para novatos, has deportes y trata de alimentarte bien, aveces no es necesario comidas tan sofisticadas, solo comer lo justo y necesario.

Lo más importante Ernesto, una actitud positiva y fuerte, solo así lograrás tus sueños. Se puede.

Pd: me encantaba masturbarme con los tres dedos, el famoso paraguita, jajaja.

Saludos.

Vaya amigo, has pasado por momentos difíciles aunque ánimo a todos nos ha pasado alguna vez, me siento algo identificado con tu historia, ya que hace varios años mi vida también era un desastre, paja tras paja sin salir de mi habitación, llevaba una mala relación con las personas que me rodeaban, poca vida social, y de como me iba con las chicas ni hablar, pero al igual que tu encontré motivación y superación personal para sentirme mejor

Ahora responderé tus dudas
1- No es que tu pene se haya acortado, esa diferencia de cm que tienes es por que te mediste de distintas forma y además dices que engordaste debido a tu sedentaria vida, y por ello la grasa del pubis se ha “adueñado” de una parte de la base de tu miembro y eso ya marca una diferencia, tienes que adelgazar y así volverás a recuperarlos

2- Dudo mucho que tu pene haya crecido en grosor debido al edging, ya que de por si, es algo difícil crecer bastante en grosor con el faloculturismo, mucho menos con esa técnica, tu crecimiento de grosor debe haber sido por que estabas en tu etapa aún de crecimiento que es hasta los 21 años, jamás he leído que el edging ayude al grosor

3- Claro compañero ya que son formas muy distintas de medición del pene y una es errónea, lo que se debe hacer es medir desde arriba del pene presionando en el pubis con una regla que empiece en 0 cm estando de pie, ya que si mides después desde el lado del pene te darán uno o dos centímetros de más, pero esa forma no es la correcta

4- Si obviamente marca diferencia ya que en tu adolescencia eras delgado y te mediste acostado que por lo general hace que la grasa del pubis se distribuya y por lo tanto obtendrás mas en la medición posiblemente, y después te mediste ya habiendo engordado y mas aún sentado!! Que eso hace que la grasa del pubis se abulte y se adueñe un poco mas del miembro y haga ver el pene mas corto, ya te dije como es que debes medirte

5- Eso es absolutamente normal compañero, en los dos primeros casos me pasa lo contrario a ti, porque cuando estoy acostado y me levanto, siento que mi erección se fortalece, y cuando estoy sentado siento que disminuye un poco y estéticamente me la veo mas corta, y estando acostado si igual que tu ya que siento como si fuera una semi erección y no una gran erección fuerte, a excepción de la fase rem ahí si tengo buenas erecciones generalmente, aunque esto es mental ya depende de ti como lo veas y percibas

6- Haz ejercicio, duerme bien 8 horas nocturnas, aliméntate bien, deja la masturbación excesiva, puedes practicar yoga, practica algún deporte, lleva una vida equilibrada, puedes tomar ácido nítrico moderadamente y practica el PE aunque te daré unas recomendaciones al final para ello.

7- Esto ya es mas personal, aunque en si no creo que cuente como porno, no abuses de el porque te puede traer complicaciones sexuales al momento de tener relaciones, como el llamado gatillazo o incapacidad de tener una erección por nervios y esas cosas.

Y bueno compañero mi recomendación es que empieces a llevar una vida mas saludable, alimentación sana, haz ejercicios mas que todo has cardio, trota practica algún deporte para que así bajes de peso y puedas verte el miembro mas imponente, has lo que te dije en la duda número 6, no decaigas, motívate y cuando te sientas listo, empieza a practicar esta gran doctrina que nos ha cambiado la vida a muchos de nosotros, créeme te espera un gran camino y fulgor en el faloculturismo si eres aplicado y disciplinado, además de leer bastantes artículos del foro que te pueden ayudar.
Espero haberte ayudado, Saludos y Éxitos!!

Bienvenido Ernesto Furia, un post largo has escrito, primero debo decirte que la medida del pene erecto, debe ser sobre el pene, mejor sobre el eje del pene, con una regla rígida comenzando en cero y presionando contra el pubis.

Lo mas probable es que hayas engordado mucho, y eso también influye en el largo visible.

Redondea la regla para que no te moleste.

Debes saber que el PE funciona realmente, sin sobre entrenar ni saltar etapas, y corrigen las disfunciones erectiles, obteniendo una vida peniana saludable.

Puedes conservar los vídeos de las jóvenes en bikinis.

Saludos y a cuidarse.

Muchas gracias a todos por interesarse y comentar mis dudas, en especial a Falope que se tomo la molestia de responder las 7.

Aparentemente viví un poco engañado pensando que me media 16-16,5 BPEL pero que se le va a hacer, creo que al final tengo 15 BPEL o así.

Mis metas en esta empresa, que olvide comentar en el primer post, son recuperar las erecciones de acero que alguna vez tuve y lograr mantenerlas estando de pié. Recuerdo esas veces en las que mi polla era como una roca forrada en piel…

Con respecto a mis medidas no me como la cabeza, tampoco me voy a poner limites de ningún tipo. Creceré todo lo que tenga que crecer tanto longitud como en grosor ya que he asumido mentalmente esta disciplina como una forma de vida.

De momento me dedico a reducir mi porcentaje de grasa corporal, aumentar masa muscular y evitar la masturbación. Llegado el momento en que considere haber adelgazado lo suficiente (y haber recuperado las erecciones por supuesto) me someteré a una liposucción del área púbica y publicare las fotos de mis medidas iniciales dando por iniciado así mi camino en el PE con la rutina de novatos.

Una duda importantísima que pase por alto y recién caigo en cuenta es:

Puedo empezar con el entrenamiento de kegels desde ya o seria mejor de esperar a comenzar con la rutina de novatos en el futuro? Ya saben, cuando adelgace y eso.

Desde ya muchas gracias.

ATTE. Furia

Una pregunta importante, ¿tomas medicamentos para la depresión?

Saludos y bienvenido.

Los kegels ayudan mucha a tener mejores erecciones, yo diría que esta muy bien que vayas empezando con los kegels, pero sin excederte.

Hola Ernesto Furia, sí, los ejercicios kejels los puedes hacer en cualquier momento del día y separados de la Rutina Para Novatos.

Y aunque no hagas la Rutina Para Novatos.

Saludos y a crecer.

Sygma0319 y edberg1

Muchas gracias por sacarme de dudas, ya mismo estoy diseñando una rutina de kegels adecuada a mi

Peaveyspecial

No, señor, no tomo medicamentos para la depresión; por si creía que tales medicamentos contribuyeron a mi disfunción eréctil.