Iniciándome en el PE

Hola a todos.

Hace unos años supe de estos ejercicios, pero la información que encontraba era muy dudosa: testimonios anónimos que afirmaban que funcionaba, artículos que afirmaban que eran perjudiciales, otros que no lo eran pero la información era escasa.. En definitiva, un desastre.
Ahora encontré esta página, con mucha información en español, y lo más importante, fiable e incluso, con testimonios totalmente reales respaldados con fotos que muestran una evolución, que aunque costosa, es impresionante.

Bueno, vayamos al tema, aun no he posteado en “PRESENTACIÓN Y REGISTRO” porque no tengo las medidas del grosor de mi pene, y quería postearlo correctamente rellenando todos los apartados. Mañana si encuentro un metro flexible para medírmelo, lo pondré.
Mi pene mide 13’5 cm, aunque volveré a medírmela y haré fotos. Y como objetivo final, querría alcanzar los 17 cm., no más que eso, de hecho, no querría aumentar más de los 17 cm porque me parecerá demasiado. En cuando al grosor, no lo sé exactamente, pero es bastante porque tengo el pene muy delgado. Como objetivo a corto plazo, me gustaría llegar a 14’5 cm, para afianzar que esto funciona y motivarme (digo 14’5 porque en el pasado, alguna vez me medí, y medí 14 cm y no 13’5 cm.. xD)

He estado leyendo mucho, y bueno, ahora mismo sólo puedo empezar con la rutina del novato.

Calentamiento.- 5 min
Estiramientos.- 10 min: 20 de 30 seg cada uno
Jelqs.- 10 min: 3 seg cada uno (200 jelqs aprox.)
Calentamiento.- 5 min
Kegels.- 50 de 5 seg cada uno en contracción máxima.

He leído también que es mejor empezar con 5 min, y luego aumentar a 30 min en un periodo de 4 semanas. Pero sólo leí esto con los Jelqs, ¿también cuenta con los estiramientos?

También tengo el pene curvado hacia la izquierda y me gustaría corregirlo. ¿Eso lo dejo para cuando pasen los 3 meses y pueda hacer ejercicios avanzados o ya puedo empezar a corregirlo?

Creo que nada más por ahora. Cuando pase un tiempo, y empiece a tener mejorías, postearé en la sección de las fotos e iré actualizando conforme vaya mejorando. :)

¡Un saludo a todos!

Hola, bienvenido

Para la primera pregunta, te recomiendo que tambien lo hagas con los estiramientos, empeza de a poco sin apurarte.

En cuanto a la curvatura, prefiero que te responda alguien que tenga mas experiencia para no recomendarte algo que te pueda perjudicar, pero tengo entendido que se puede corregir haciendo jelqs apuntando el pene hacia el lado contrario de la curvatura, en tu caso tendrias que hacer jelqs apuntando el pene para la derecha y tendrias que esperar un par de meses para terminar la rutina de novatos y despues si, dedicarle tiempo a corregir la curvatura.

Hola y bienvenido.

1. No se si este bien empezar con muy poco pero malo no es, si lo quieres hacer así esta bien pero debes tener presente que lo maximo que debes hacer de aqui a 3 meses es la rutina de novatos.

2. Por el momento puedes hacer los jelqs doblando en dirección contraria a tu curva, en verdad ayuda poco pero mas que eso no puedes hacer, los que si ayudan con las curvas son los erect bends pero eso es un ejercicio muy avanzado y tu pene no esta preparado para eso, de aqui a 6 meses talvez.

3. Puedes ir poniendo tus fotos de inicio o antes de iniciar el PE, no hay problema pero la mayoría (me incluyo) se anima a poner fotos cuando ya tuvo algunas ganacias.

Saludos.

Ok, muchas gracias a ambos por las respuestas. Haré los Jelps como decís, en la dirección contraria a mi curvatura, y cuando tenga más experiencia pasaré a ejercicios más específicos para esto.

Sobre las fotos, es que prefiero hacer eso, cuando vea mejorías y tenga algo que mostrar, postear las fotos, además que me gustaría que una vez pase el periodo de novato, me recomendarais con qué ejercicios seguir. El pene es un órgano delicado y prefiero hacer casos a los expertos. xDDD Pero para eso aun queda mucho trabajo. :)

Me acordé de otra pregunta que tenía. No estoy circuncidado, y he leído que si no te retraes el prepucio puedes generar más y más piel. :S Tanto para hacer estiramientos como jelps, debo retraerme la piel y descubrir el glande con una mano, y con la otra hacer los ejercicios, ¿no?

Hola Kiricicle, bienvenido.

Bien dices, es mucho mejor y muy recomendable hacer los ejercicios “descubierto”. Para los estiramientos es casi excluyente, ya que el mejor agarre se logra justo debajo de la cabeza descubierta. Para los jelqs no es obligatorio, pero es mucho mejor.

Saludos y bienvenido de nuevo. Pásala bien con nosotros.

Registrado en enero, te doy tres meses para que dejes de pensar que el pene es un órgano delicado, empeiza con toda la cautela del mundo que a los 3, 4 meses le meteras una caña al pito que el pobre va a flipar.

No hacen falta dos manos, en los estiramientos echa la piel hacía atrás, debajo de la corona y en el jelq empieza desde abajo con la piel retraida y cuando llegues a la altura de la corona, subes la otra mano o vas otra vez para abajo si solo lo haces con una mano.

Además hay una sección de vídeos para resolver tus dudas.

Jajaja Si tienes razón Minimini, de aquí a unos meses la espachurraré sin problemas. xD Pero ahora mismo me da algo de cosa, incluso en los videos me he quedado un poco asustado con la manera en la que se la estruja.. Jajaja De todas formas, en ese momento me refería a que no es plan hacerme yo una rutina de ejercicios sin tener más idea que los ejercicios simples de novato. Mejor pediros consejo a vosotros. :P

Gracias por la bienvenida, Fefo, es un gran foro este, muy agradable. :)

Haré el jelps así, con una sola mano, pero yo videos de esto no he visto. He visto con dos manos, pero con una mano retirando el prepucio no. :/

Kiri, estamos hablando del jelq húmedo, es decir, lubricado. En él la mano desliza sobre la piel. También existe el jelq seco, donde la mano y la piel van juntas, exactamente como una paja ordinaria. Este último, forzosamente es con una sola mano.
Con la mano libre puedes sostener el prepucio retraido (yo lo hago con los dedos índice y mayor apretados contra el pubis) o puedes hacer otro cierre OK que mantienes fijo en la base y así regular la tensión de todo el miembro.

Ya vas a ir probando…

Saludos

Ya ya, si yo me refiero al húmedo, que Minimini me ha dicho que hay videos de eso, pero sólo hay del jelq húmedo con dos manos; con una mano retrayendo el prepucio no vi. :P

Por cierto, iba a postearlo en “Otros Temas” pero no puedo. ¿Cómo quito el corrector ortográfico? Es que muchas veces me cambia cosas que están bien, o que no las comprende, e incluso no me deja poner subrayado.. Me sustituye las “u” por “you”. Jaja

Una prueba

Cambia el idioma para que funcione el corrector ortográfico, ve a la parte inferior y pulsa la Bandera española.

P.D: Mucha información sobre el PE, en los vínculos que se encuentra bajo mi firma, lo demás utilizando el buscador avanzado.

:search2:

Ahhh, ok, ahora lo veo todo en español, pero sigo sin poder escribir subrayado, mira..

Prueba

La forma de hacerlo las encuentras en los vB code List.

Sí, eso es lo que hago, para subrayar tienes que poner la “u” entre corchetes “[]”, y para finalizar con una barra invertida “/”. Pero si lo escribo, el traductor me pone automáticamente “you” sin posibilidad de cambiarlo. Y es más, me cambia los 3 puntos suspensivos, por dos puntos.. <- Ejemplo, yo ahí escribí tres puntos pero me lo cambia a dos.

Vaya a control (pestaña superior) configuraciones & opciones - Editar opciones

La verdad es que ya me está dando cosa y todo.. Vas a pensar que soy tontico. xD

No veo la opción que me dices, la de Interface del Editor de Mensajes.. Incluso he cambiado la skin del foro por si añadiera algo más y nada. También he probado a meterme con el Internet Explorer por si con el Firefox (que es el que uso) no se viera.. Pero tampoco.
A lo mejor es que soy novato y por eso aun no tengo esa opción.. No sé.

En fin, da igual. xD Muchas gracias por la ayuda.