Jelq Varias Veces Al Día

Hola todos, bueno ustedes saben que en esto del P.E hay que ser un poco ingenioso aveces, y se me ocurrió una rutina de jelq, de una hora o un poco mas, repartida en 5 sesiones durante el día, me explico: calentamos, logramos una buena erección y hacemos una sesión de unos 5 a 10 minutos no mas y terminamos, luego hacemos otra al medio día y así hasta completar unas 5 o 4 sesiones, que opinan de esto ? Yo aun no lo pongo en practica pero lo haré y SI se tiene que disponer de tiempo completo o estando en vacaciones, la idea es hacer este maratón mínimo un día ala semana

Por favor Lalasi, no lo hagas, solo vas a meterte en el camino de la lesión.

Paso a paso, milímetro a milímetro, anda por el buen camino.

Saludos.

Si, aclarar que es para personas que llevan tiempo, es una rutina avanzada, yo estoy hace unos 4 o 5 en el P.E y ya estoy haciendo clamp

Entiendo que jelquear un muy placentero….pero no debemos “caer en la tentación”. Las rutinas pueden desdoblarse a lo largo del dia, pero no debe repetirse un mismo ejercicio antes de las 24 horas. No es caprichoso, es la voz de la experiencia de cientos de thunders que así lo demuestra.

Puedes jelquear por placer si quieres, pero no esperes crecer haciéndolo más de una vez al día.

Saludos

Gracias por explicar don fefo

4 o 5 meses? o días…

Los clamps se recomiendan después de un año de entrenar, no antes.

Como ya dijo el maestro Fefo y en otras palabras, hay que buscar el equilibrio entre entrenamiento y descanso.

Saludos.

Si eran meses, redacte mal ahí,
Si bueno se lo que recomiendan, pero mi amigo ya esta preparado para todo ya que de chico le meto mano ahí jej

Hola Lalasi, eres novato y no debes entrenar como refieres, la Rutina Para Novatos es clara, y no debes sobre entrenar ni saltar etapas.

Tu estás haciendo las dos cosas, estás sobre entrenando al realizar 5 sesiones diarias, y saltando etapas al hacer clamps.

El faloculturismo es una disciplina que debe ser llevada a conciencia, ten en cuenta que el PE funciona y es seguro si se hacen los ejercicios PE bien, es decir sin sobre entrenar ni saltar etapas.

Dices que tienes mucha experiencia en el PE, 4 o 5 meses no es nada, para tener un pene lo suficientemente entrenado debes haber iniciado con la Rutina Para Novatos al menos hace un año.

Haciendo lo que dices hacer solo puede llevarte a tener lesiones.

Haz caso de las recomendaciones que te damos si no quieres tener lesiones.

No te preocupes, que tu pene crecerá si haces los ejercicios de faloculturismo bien.

Saludos

La rutina de novatos esta lista :) pero gracias por las recomendaciones, tampoco he hecho la rutina que propuse solo era una propuesta. Saludos !

Bueno compañero ya estas advertido de las posibles consecuencias del sobre entreno o saltar etapas, mejor despacio y seguro que sobre entreno, lesiones o estancamientos.

Saludos.

Saludos !