Lokito se presenta
Hola queridos amigos :
Me presento y os cuento un poco mi vida. Tengo 19 años , soy delgado. Mis medidas son 13.3 BP ( bastante pobres .. ) Y 11.5 de grosor. Llevo ya tiempo buscando información sobre paginas de ejercicios hasta que encontré este foro. Gracias a ustedes me informe bien de como hacerlos ya que antes me faltaba bastante información. Hoy empiezo ya mi 3 semanita xD. Y bastante motivado . Esto es lo que hago :
- 5 m. De calentamiento
- 7 m. De estiramientos
- 10 m. De jelqs
- Y otros 5 minutos de calentamiento
Suelo hacer kegels en cualquier parte pero sin abusar. Para las señoritas estoy esperando a cumplir mi primer mes.
Llevo ya tiempo leyendo en este foro y lo visito diariamente. Hoy e dado el paso de presentarme.
Gracias a todos aquellos que para mi son ya como parte de una pequeña familia y que con su comentarios , explicaciones , me han ayudado a motivarme realmente y empezar en este viaje en busca de la felicidad :) .
Saludos a todos