Adjuntala que la veamos y asi nos queda mas claro.
Hoy mi primer dia de colgamiento he revestido la cuerda con una especia de alfombrilla , de todas formas el glande se keda super frio ..puffff
he hecho dos sets de 15min y con 2 kg . Creo que es mejor descansar , 30 min seguidos es mucho tiempo para estar con la circulacion cortada.
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Si el tamaño no importa, ¿por qué se meten silicona?