Me gustaria conocer ejercicios

Buenos días, me he puesto en marcha con esto del faloculturismo para ganar algunos cm. Sobretodo por gracia de una novia que tuvo una experiencia, solo visual con un pene mas que enorme, no quiero alcanzar, ni por asomo, esas bestiales dimensiones, solo engordar y alargar unos cm mi pene, y me gustaría saber como potenciar la rutina del novato para aumentar el grosor principalmente. Y sobretodo saber donde puedo leer mas sobre como proceder correctamente con los ejercicios. Muchas gracias por adelantado.

Parece que no has pasado por la blibioteca hay ahi mucha informacion que te va ayudar a resolver tus dudas.

Saludos.

RUTINA PARA NOVATOS

Saludos y bienvenido.

Bienvenido novato_18!

Sigue la recomendación de rutina de eras ya que es la que debes usar para empezar. Comenzaras con el tiempo a ver cambios sobre todo en vascularidad.

No te desesperes que esto del PE es para largo, pero deja sus buenos frutos.

Saludos

Bienvenido!

De momento sigue estrictamente la rutina de novatos, verás como notarás la diferencia dentro de poco. Cuando lleves un tiempo puedes añadir algun ejercicio de grosor de los que encontrarás en la biblioteca: “compilación de ejercicios de grosor”.

Saludos!

Muchas gracias.

Todos andamos por lo mismo, Novato_18. Vamos a seguir los ejercicios con constancia y confiar en la experiencia de los veteranos. Seguro que enseguida damos consejos ya..

Vale, este no cuenta. Creo que es, más bien, un deseo.

Un saludo.

Con boa pixa, ben se fode!

Hola Novato como nos cuentan los compañeros, debes mantener la rutina de novato un cierto tiempo.

Para trabajar más específicamente el grosor mi consejo es que aprietes un poco más en los jelqs.

Saludos y suerte.

bienvenido cuando puedas hecha un ojo a la biblioteca