Me uno al grupo

Buenas noches compañeros

Sean mis primeras líneas para desearles feliz año nuevo a todos, que sus metas sean alcanzadas en este año que inicia.

Conozco el PE desde Diciembre del 2006, cuando en el canal de Discovery hablaban sobre una tribu del África que se colgaban pesas para agrandar sus penes, esto me llevo a Google y posteriormente a Ares, donde baje unos manuales y vídeos de unos ejercicios para agrandar el pene de forma natural, básicamente los ejercicio para novatos que se suministran aquí.

Para no hacer la historia media larga, inicie con unos 16.5 cm x 13 cm, y a mediado de Noviembre del 2007 tenía unos 18.5 cm x 13.3 cm, las ganancias fruto de unos 50 a 60 días de trabajo, en secciones de 5 a 15 minutos.

Al ver mis pocas ganancias en el grosor me fui nuevamente a google y fue cuando encontré esta excelente página, desde ese instante vengo absorbiendo todo tipo de información disponible, lo que me ha ayudado a corregir varias cosas que hacia mal, como el hecho de terminar los ejercicios con una buena paja.

Soy muy vago para realizar los ejercicios, pero desde que entro al foro y observo el ambiente, las ganancias de los compañeros, etc, prendo mi manta eléctrica, me bajo los pantalones y comienzo con mis rutinas.

Realice las modificaciones de lugar a mi rutina la cual inició el 01 de Diciembre del 2007 y pretendo realizar mediciones el 15 de Enero del 2008.

Pues nada, mis reverencia a los creadores de este foro y a todos los que hacen posible que la

bienvenido y felicitaciones por tus pre-ganancias jajaja.

Saludos.

Felicitaciones y espero disfrutes de este foro.

Hola Hotep, bienvenido.

Trata de no ser vago. Pareces tener muy buen crecimiento, así que ponte a trabajar. Aquí estamos todos embarcados en el mismo bote.

Saludos

Felicidades y Bienvenido a la comunidad!

Saludos.

Gracias a todos por la cálida bienvenida.

Saludos,

Buenas,

Tenía planeado reportar el 15 de enero, pero fui muy vago los primeros días de este mes, así que postergué las mediciones para hoy 30 de Enero, en fin.

He realizado tres mediciones y al parecer estoy entre 19.1 y 19.2 cm BP de longitud, en grosor estoy entre 13.4 y 13.5. Presento intervalos pues el pene se cohíbe cuando le muestro la regla y se hace algo difícil realizar las mediciones…

Sobre la nueva rutina a seguir, he incluido el clamp desde hace una semana (por las pocas ganancias en grosor), inicialmente lo estoy realizando por 10 minuto en días alternos.

En cuanto a longitud, como estoy llegando a la meta propuesta, sólo realizaré estiramiento hacia abajo, estiramiento en V y jelq hacia abajo, para luego comparar con otra rutina donde aplicaré estiramiento y jelq en todas las direcciones. Lo anterior para aportar a las investigaciones que está realizando mafero sobre la teoría del LOT.

La rutina es igual a la anterior con las observaciones y/o modificaciones expuestas anteriormente, la detallo a continuación:

Calentamiento 10 minutos.
Estiramiento de 20 a 25 minutos (hacia abajo y en V), los días de clamp solo 10 minutos.
Jelq, entre 20 a 25 minutos, los días de clamp solo 15 minutos. En este período incluyo: ULI, Bend, horse 440, jelq doble y demás, en función del porcentaje de erección del pene..
Clamp 10 minutos al 100% (para la próxima semana incluyo otra sección de 10 minutos). En este período realizo Kegel, masajes para mantener la erección al 100% y uno que otros apretones, nada extremo pues estoy en proceso de adaptación en este nuevo y peligroso ejercicio.

Saludos y hasta el 15 de marzo!

Hotep los estiramiento en V durantecuando tiempo lo haces, osea solo en V cuanto tiempo ?’

Dependiendo del grado de erección vas cambiando de ejercicios no? eso esta bien, lo empezaré hacer asi.

Humilde, eso te sorprende? Se ve que nunca has leído mis posts sobre “los humores fálicos”.
Siempre dije que había que seguirle la corriente, y no forzarlo.

Saludos

19 CMS!!!!
joder que todos me ganan T_T…
no, mentira, que ya voy hacia ustedes benditos 18!!!.

Saludos.

Buenas,

Frank, luego de los primero 5 minutos voy alternando entre las diferentes opciones, no tengo un tiempo determinado solo me dejo llevar. Otra cosa, me faltó indicar los ejercicios señoritas en la lista iniciar, solo retire los ejercicios que necesariamente para ser realizado haya que estirar el pene hacia arriba.

Humilde, de esta forma le saco provecho a cada ejercicio y al tiempo invertido en la rutina completa. La idea es seleccionar el ejercicio en función de la erección y/o el estado del pene y no llevar al pene a un estado para realizar un ejercicio determinado, lo anterior basado en los consejos del maestro Fefo.

Saludos,

OKOK gracias.

Olle Fefo me voi a leer tu tema pero cuando tienes demasiada erección (85) vale también?

No los encuentro en el buscador , me los pasas?

Gracias hotep