Microfalosomia

Buenas, mi nombre es Ernesto tengo 21años de edad. Tengo microfalosomia (micro-pene) 11cm en erección, 3cm en reposo.

Intentando buscar una solución a mi condición me tope con este foro, Atraído por un post echo por el usuario llamado Broly… En el, Broly contaba su experiencia con los ejercicios de PE y que con ayuda de un extensor logro agrandar su pene dejando el termino “micro-pene” en el pasado.

Entusiasmado por lo leído en el post anteriormente mencionado, me encuentro con la idea/ganas de adquirir un extensor y comenzar con dichos ejercicios.

Mis dudas son:
Podre lograr resultados favorables empleando los métodos anteriormente mencionados ?

De ser así. Debería usar el extensor por un tiempo antes de hacer los ejercicios ?

Desde ya muchas gracias por leer me, Si obtuviese respuestas serian de gran ayuda.
Att: Ernesto de Argentina.

Hola Ernesto,
Antes de usar extensores y demás artilugios, yo intentaría los ejercicios manuales para novatos, que te pueden dar un empujón en tu deseo de crecimiento, mírate la rutina para novatos, cumple tiempos y plazos y en tres meses algún resultado vas a ver.
Por cierto, según lo que tengo entendido se le llama micropene al pene inferior a 7 cm en erección, tu pasas de esa medida en varios centímetros, no te rayes mucho con eso y dale a los ejercicios manuales.

Un saludo.

Hola Ernesto, como te han dicho, no es conveniente que comiences a usar extensores al inicio.

Debes iniciar con la. RUTINA PARA NOVATOS, con esta rutina comenzarás a ganancias en largo y grosor.

El PE (faloculturismo), con la Rutina Para Novatos realmente funciona y es seguro si se hacen los ejercicios PE bien.

Una recomendación básica es que no sobre entrenes ni saltes etapas, esto es para no perder oportunidades de crecimiento del pene con ejercicios manuales, es por esto lo de no saltar etapas.

El sobre entrenar también puede ser malo, ya que retrasará el proceso de crecimiento del pene, ya que puedes tener lesiones.

No te quiero dar muchos tips, solo inicia como te dije y harás realidad tus metas,

Que tengas un excelente comienzo en el camino del faloculturismo.

Hola Ernesto.

Como te dicen los compañeros pimero inicia con la rutina de novatos para condicionar tu pene para que en unos meses uses los extensores que mencionas.

Sigue la rutina de novatos y luego incorporas ads o extensores.

Saludos y suerte.

Ernesto déjame decirte que si se puede yo parti en 10cm, animo compañero, créeme que el ver crecer tu pene no tiene precio, así puedas tenerlo todo, un micropene siempre va a ser un obstáculo, frustración por lo menos para mi lo fue, de verdad solo, pon empeño, constancia, disciplina y mucha paciencia, animo también te recomiendo que leas demasiado en el foro.

Una excelente respuesta. :up:

Con los ejercicios manuales crecerás, has la rutina de novatos y verás su efectividad.

Saludos.

Gracias a todos por las respuestas, no queda mas que iniciar este camino.

Así es wiski, en muchas ocaciones me e sentido frustrado y eh dejado pasar oportunidades amorosas y laborales…
Como dices, se vuelve un obstáculo impidiendo cumplir sueños y metas.
Unas vez mas gracias a todos y saludos.

Ánimo compañero.

Hola Ernesto, bienvenido.

Como te dicen los demás thunders, inicia con la rutina para novatos y cuando tengas el pene bien acostumbrado ahí si podrás usar todos los dispositivos disponibles.

Mucho ánimo y constancia, un abrazo.

Saludos.

Hola compañeros, llevo 3 semanas y 3 días haciendo la rutina para novatos…

Rutina:

10min calentamiento (pene sumergido en agua caliente).

10min estiramientos, 4 de 30seg en cada dirección.

1min rotación (30 asía la derecha, 30 asía la izquierda).

Mis dudas:

Estoy haciendo la rutina bien ?

Se puede crecer sin el uso de extensores ?

Eso es todo, gracias de ante mano.

Escribo aquí por que no creo que valga la pena abrir un tema nuevo.

Tu rutina me parece bien aunque no se cuanto tiempo haces jelqs, ni tampoco como los hagas , pero de ahí en fuera me parece bien, si se puede crecer sin el uso de extensor.

Haz tu rutina para novatos y que tal si después en un futuro ocupas el extensor, mira que traerlo no te garantiza grandes resultados a corto plazo y para traerlo hay que estar en plena disposición mentalmente , física, etc., también siento que debes analizar muy bien el modo de vida que llevas ya que en cierto punto te la podría hacer un poco más complicada, pero no imposible, todo depende de tu disposición.

Wiski compañero como va ?

Mira los jelqs los hago durante 10min, cada uno de 3seg. Kegels no hago por el momento.

Hola Ernesto.
Un par de consejos. Con 5 min de calentamiento antes de los estiramientos vas bien. Luego la sacudes un poco y (IMPORTANTE) haces otro calentamiento antes de los jelqs. Esto ayuda mucho. No es tontería.
Por cierto, tienes el pene de largo por debajo de la media, pero en ningún caso micropene. Esos casos son de menos de 5cm. Así que piensa en positivo. Y a largo plazo. Yo acabo de empezar en medidas parecidas ahora, pero decirte que hace unos 17 años estuve cerca de un año dándole y conseguí unos 2.5 cm de largo que no perdí en todos estos años. Así que todo lo que ganes, por lo menos bajo mi experiencia, no se pierde.

Ah. Se me olvidaba. Los kegels los puedes hacer en otro momento del día fuera de la rutina. Así no ocupa tanto tiempo y da menos pereza. Además son importantes. No los retrases más.
Ánimo y adelante.

Hola Ernesto, que bueno que hayas iniciado con el PE, dedicación y constancia, ya verás resultados.

Esta muy bien la rutina, muy importante los calentamientos.

Un abrazo.

Saludos.

Me parece bien, solo que para ganar longitud recuerda que no debes hacer jelq con erecciones muy fuertes.