Mis Progresos

Buenas a todos!! Hice este tema para poder arrancar a hacer un hilo sobre mis avances . Arranco contándoles como va la cosa;

Arranque con la rutina de novatos el 1 de enero , y estaba por 14 bp aprox . Hoy en dia estoy en 16 bp , grosor sigue igual , a lo sumo habré ganado unos mm . Pero no importa , mi objetivo es longitud y estoy muy contento .

Estoy entrenando a full intensidad , con inteligencia y dándole descanso también , por eso va muy bien la cosa . Mi objetivo es este año acercarme lo más que pueda a 18 bp , que es mi objetivo , yo lo veo posible 💪🏾

Como subí los tiempos de mi rutina a lo largo de el año , mi rutina actual es :

Calentamiento ( 5/10 minutos )

Estiramientos (40 minutos )

Calentamiento ( 5 minutos )

Jelq ( 20 minutos )

Calentamiento final ( 5 minutos )

Este finde si dios quiere debuto…. Esperemos que no se me corte el frenillin!!! , luego de este encuentro tengo pensado contactar al médico para hacerme la frenulectomia, espero que la cirugía afecte para mejor

Hola rotulas. Buen avance compañero, 2cm es bastante. Esos 18 cm te esperan, si es que trabajas con disciplina y paciencia como lo vienes haciendo.

¿Debut de primera vez o con tus nuevas medidas?

Tengo un amigo que se le rompio el frenillo mientras tenia sexo con su esposa y termino en ER, mas que nada por la enorme cantidad de sangre que salio y el susto. En fin, le cortaron el frenillo por completo y dice que se siente mucho mejor al penetrar. Supongo tendra grandes ventajas tambien a la hora de usar un ADS o similar.

Buenas Banda !! Debute !!! Fue una muy buena experiencia , estuve 1 hora dándole en distintas posiciones , el único problema es que mi herramienta no estaba al 100% sino que siempre estaba rondando por 70% , si llegaba a estar al 100% sería una locura .
Ahora estoy viendo de tomar suplementos para mejorar eso ( la ereccion ) .
Con el frenillo no tuve problema , ya que con el lubricante deslizaba con mayor facilidad . Igualmente estoy viendo de hacerme la frenulectomia posiblemente
Esta semana vuelvo a los entrenamientos , me había tomado 1 semana de descanso , con todo a por el objetivo🫡

[QUOTE=redmorsilla]
Tengo un amigo que se le rompio el frenillo mientras tenia sexo con su esposa y termino en ER, mas que nada por la enorme cantidad de sangre que salio y el susto. En fin, le cortaron el frenillo por completo y dice que se siente mucho mejor al penetrar. Supongo tendra grandes ventajas tambien a la hora de usar un ADS o similar.
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Probablemente este año me la haga , espero que influya para bien y no para mal jajajaja

Seguro se siente genial ver avances, espero ganes muchos mas. ¿Solo has hecho la rutina de novatos?

Mira use durante 1 año un extensor y vengo con 7 meses de rutina de novatos . Aunque seguramente en poco tiempo cambie la rutina porque llevo mucho tiempo haciéndola

Que opinan sobre los vasodilatadores??

Cialis sin duda.pero por qué tienes esas erecciones bajas?

Leí por ahí un poco del cialis…tiene muy buena fama , cual fue tu experiencia con el ? Yo seguro lo tome , el viernes voy a una cita con el urólogo a ver que onda
Nose porque tengo erecciones malas , ya antes del pe incluso , ósea no es algo que fue afectado por los ejercicios .

¿Estas seguro de que no fue por el extensor el que no se te pare al 100%? Tengo miedo de que me dé algo si lo uso.

Hola! Rotulasfernando

Muy bien! Por tu faloculturismo, en mejora continúa.

Hay suplementos vitamínicos muy buenos para fortalecer tu erección.

También algunos alimentos: nueces, almendras, plátano, sandía, arándanos, etc.

Entonces: ya más fortalecido con esos alimentos o vitaminas tus potenciadores de erección naturales.

Puedes si, si puedes; usar también un Tadalafilo de solo 5 mg. Con está mínima dosis, te aseguro y lo anterior; No ocuparás más, estarás a full!

Solo recuerda leer bien las instrucciones médicas, de esos vasodilatadores. Cialis o Tadalafilo.

Suelen dar dolor de cabeza y poner rojos los ojos, tapar algo la nariz, dolor muscular, etc. Pero si son muy buenos.

Slds.°|°V69