Musculo PC durante jelqs

Buenas, llevo una semana con esto del PE, y noto en los jelqs, que no hago bien el ejercicio, por que no noto presión o solamente un poco, no se si sera por que la mayoría de los jelqs los hago erecto (me es imposible hacerlo de otra forma, cuando tengo el 80% de erección, hago un jelq y al siguiente ya está erecta de nuevo) , también puede ser que la tenga tan fina que no consiga hacer presión suficiente, aunque yo intento hacer la máxima fuerza posible. El caso, que esta tarde, mientras hacia los ejercicios, he probado a contraer el musculo PC, y noto mas presión y que hace mas efecto, ahora mi pregunta es: ¿Es recomendable contraer este musculo a la hora de hacer jelqs?

Gracias de antemano y saludos!

Un jelq con un 100% de erección NO EXISTE, es absurdo, porque no podemos “exprimir” el pene debido a su dureza ni empujar la sangre hacia delante, y por lo tanto el ejercicio no pasa de ser un masaje. De igual manera, un jelq con un pene fláccido NO EXISTE porque la sangre no logra hacer presión al apretar el pene y no es más que un estiramiento. Incluso, con un pene semierecto (50%) el jelq apenas tiene eficacia. Los jelqs SOLO EXISTEN con un grado de erección muy específico, que cada cual tiene que encontrar y sentir, y que generalmente se logra con un 75% DE ERECCIÓN, un poco más o un poco menos.

La explicación de Mafero es muy importante.

Debes cuidar de no lesionarte, aplicar la máxima fuerza posible… fatal, eres novato vasovacio, con prudencia y constancia lográras crecimiento. Hay historias de terror por hacerlo de esa forma… Cuando tu pene esté acondicionado, vas a tener que subir la fuerza, paso a paso, lento y seguro.

Un buen calentamiento ayuda a tener mejores resultados, y evitar lesiones amigo.

Con el entreno, de a poco lograrás el control del nivel de erección. Es muy mental, piensa en cosas que no te exciten, una bruja con arrugas y verrugas te puede ayudar…;)

Saludos.