Novato sin tiempo
Buenos días a todos. Hace un tiempo estoy registrado en este foro y leo bastante, he juntado mucha información y llego hora de poner manos a la obra. Mi herramienta mide 17x14. Arranque hace unas semanas la rutina para novatos pero estoy notando que no tengo ni el espacio ni el tiempo suficiente para hacerla, a lo que estoy pensando en limitar la rutina a tan solo JELQS. Qué les parece? Obviamente haciendo los calentamientos.
Los leo. Saludos