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Nuevo en el foro. con gran duda

Nuevo en el foro. con gran duda

Mi nombre es Sebastián y escribo desde Chile, hace mucho tiempo que me había inscrito en este foro pero no me había dedicado a tomarle atención al PE por temas de tiempo, ahora que lo retome quisiera saber cuanto tiempo dura la rutina para novatos y si en el día puedo dividir los ejercicios para no estar media hora o quizás mas de una sola vez y poder dividirla en dos sesiones mas cortas una de mañana y otra de noche por ejemplo, agradecería mucho sus respuestas! Muchas Gracias! :D

Primero que nada Bienvenido a este gran foro .

Lo segundo para sacarte un poco las dudas que debes tener leer esto RUTINA PARA NOVATOS , en el foro existe mucha información que ahí que leer para comprender como funciona el PE , así que te invito a que pases a la Biblioteca y leas todo lo que te parezca interesante como manera de medir el pene , que son los ifs etc…….

Sobre dividir la rutina en lo personal a mi no me parece recomendable a menos que exista un factor de fuerza mayor, pero si de no ser este el caso , lo mejor es hacer la rutina completa ya que así trabajaran los ejercicios en conjunto y esta formula es la que te dará mayores resultados que se reflejaran con el tiempo .

Saludos Ateuro.

Hola Sebastian:
El tiempo que dura la rutina para novatos es de aproximadamente un poco más de media hora, por lo pronto es mejor que la lleves a cabo tal y como está escrita, de igual manera puedes restarle algunos minutos, tanto a los estiramientos como a los jelqs, para que se adapte a tu tiempo.

La rutina se puede dividir siempre y cuando ya tengas bien acondicionado tu pene, mientras, busca la manera de hacerlo tal cual está escrito.
Por eso a cada momento decimos, que se necesita, esfuerzo, constancia, dedicación y buena disciplina, para poder lograr nuestros objetivos, si no se tienen esos elementos, de nada servirá estirar y estrujar el pito “de vez en cuando”.
Saludos y buen día.


Saludos y buen día.

Muchas gracias por sus respuestas! Empezare por leer toda la información mientras comienzo la rutina! Saludos!

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