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Nuevos Propósitos

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Me gustaría empezar con slinky Nose bien si se dice así después de mi rutina, alguien me recomienda una forma de hacerlo ?

O cuáles son los mejores ejercicios para grosor

Muchas gracias disculpen las molestias

Edd97, pusiste este tema en bombas peneanas, lo he movido a este foro que es el que corresponde.

Por favor cuando creas un tema hazlo dentro del foro indicado, gracias.

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Para mi si quieres iniciarte en grosor, recomendaría empezar por doblamientos abultados.

Mi orden sería:
-doblamientos abultado
-slinky
-uli
-horse 440
-clamp
-clamp combinado+ uli, slinky, doble clamp, horse 440,etc…

Aun más antes del doblamiento abultado debería ser los dry jelq, o jelq seco, nunca los practique porque se hace mención que estira más la piel.


Medida inicial- 15,5 BP X 11,5 EG

Medida actual 01/17 16BP X 12 EG

FE+CREENCIAS+VOLUNTAD INQUEBRANTABLE :thumbs:

Graciasss!

Posteado por Edd97
Graciasss!


Hola Edd977, considera que algunos de los ejercicios que existen en el link que te he puesto de por sí son para avanzados, y los ejercicios horse440 son extremadamente peligrosos, mas teniendo en cuenta que has iniciado este año.

Saludos.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

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