Para que sirven y si se pueden alternar

Primero que todo deseo felicitar a todos los integrantes del Foro por su alto nivel de comprensión y educación.

Mi consulta es:

Se pueden alternar una rutina de ejercicios con Tracción y Clamping?

Que función da la Tracción?

Que función da el Clamping?

Nestor

Hola Nestor, bienvenido. Deseo que la pases bien entre nosotros y disfrutes nuestro Gran Sitio, que además te irá guiando acerca de cómo hacértela más grande.

Tu pregunta es muy…osada. Quiero decir, hacer todo eso que pretendes se podría, pero no es de ningún modo aconsejable para un principiante. El secreto del faloculturismo es ser paciente y constante, no querer quemar etapas. Me parece que tu pregunta pretende saltear varias etapas.

Supongo que por tracción te refieres a las pesas. Eso sirve para alargar.
El clamping sirve sobre todo para engrosar, pero el conjunto se beneficia.

Espero haberte respondido. Bienvenido de nuevo,

Te agradezco la respuesta Fefo, la verdad que no se me a pasado por la cabeza iniciar con ningún tipo de “aparato” ya que como principiante entiendo que existen riesgos y por ningún motivo voy a Extra limitarme.

La pregunta mas que todo fue porque en ningún lugar encontré información sobre una alternación de técnicas para buscar resultados.

Yo creo ser una persona analítica y trato de buscarle todos los anguilos a las cosas y sobre todo si se trata de mi miembro.

Tengo unas dos semanas que e compensado con una rutina de principiante y voy con mucha paciencia, prefiero que funcione Chica a que no funcione Grande.

Saludos

NESTOR