Para ti menos es mas?

Estoy buscando a algun Thunder que haya tenido ganancias con la reduccion del PE en su dia a dia.

En mi carrera de un año en esto del PE me mantuve sobreenetrenando por casi 7 meses. Sin duda tiempo perdido que jamas recuperare. En fin me interesaria que alguno de ustedes chicos que haya tenido buenas ganancias con unas rutinas simples me compartiera sus experiencias y opiniones debido a que por mas que busco, todas las rutinas emplean mas de 1 hora de ejercicios solo para el pene! Y realmente no se que pensar, si hacer esas rutinas largas y fatigar mi pene al grado de perder las ereccione snocturnar y matutinas o seguir con mi rutina simple que me dio un poco de ganancias en BPFLS…

Espero y respondan este tema.

Salu2!

Yo en tu lugar seguiría con lo que te hizo bien hasta aquí. Cada pene es un mundo y no deberías meterte en rutinas en las que no confías….porque también la mente ejerce su influencia en la entrepierna.

Saludos

Gracias fefo, lo hare la verdad es que las rutinas pesadas no son lo mio.

Salu2!

Hola amigo, te comento con mi corta experiencia en esto, llevo 10 meses de PE, al principio crecí un poco, se notó y después comencé a sobre entrenar y caí en un estancamiento que me llegó a pensar si esto valía la pena( mira como influye la cabeza, habiendo visto que me funcionó y así y todo me tiro para atras) .

Pero bueno la cuestión que me salió un tipo de hongo que me obligó a parar unas 4 semanas aprox., arranque otra vez tranquilo sin presiones y a la semana me medi y tenía casi un centímetro más, de ancho no mire pero se ve mejor. Asique ahora entreno a mi ritmo y a mi tiempo.

Había leído que el descanso era fundamental pero pensé que parar con menos de un año en el PE era perder tiempo de crecimiento, cosa que comprobé que es todo lo contrario.

Saludos y suerte

Y yo que quiero jelquear 3 horas por dia pero el ganso no me aguanta , ojala en algun momento pueda llegar

3 Horas? Eso solo los mods y muy a duras penas supongo jajajajaja

Hola , claro que en ocasiones el ” menos es mas” pero creo que varia mucho del contexto en que se este llevando la rutina , cuando se sufre una lesion o se tiene el pene ifs negativos es lo ideal .

En lo personal he bajado la intensidad , tiempo , etc , de mis rutinas despues de un periodo de rutinas fuertes , me ha dado resultados buenos en lo personal .

Hay muchas variables que puedes aplicar , pero recuerda conocer las reacciones de tu pene antes para mejores resultados.

No soy experimentado hago la rutina de novatos con estiramientos llevándolo a lo máximo por 20 minutos , con calentamiento continuo en toda la rutina , 5 a 10 de jelquing y solo 2 o 3 o aveces 4 veces a la semana y me ha dado resultado y buenas ganancias , creo que hacer mucho tiempo lo único que te provocará es que fatigues a tu pene y lo acostumbres a un entrenamiento al que no está apto ,llevando a tener pcoas ganancias

El calor es super importante. Parece que para ti menos es mas. Sigue asi y concuerdo con tu punto de vista sobre el tiempo de entrenamiento…