Piel reseca descamación, estrías e irritación

Las lìneas rojas pueden ser agrietamientos? te duelen o molestan?

Dolor no siento y molestia tampoco, solo están ahi y ya, creo que me exprese mal, es como una mancha en el borde del glande, tengo como una en cada lado.

No debe ser nada grave. En tu carrera de faloculturista vas a tener muchas cosas de ese estilo.

Hola, alguien sabe como se llaman los ejercisios para restauración del prepucio? O en donde los puedo encontrar?, saludos

- Restauración de prepucio.

Lineas rojas… ¿algo así como pequeños capilares, Wjug17?. ¿O algo más parecido a grietas?

Hola a todos, como sabran ya, soy nuevo en esto del PE, estoy por la 2da semana del 2do mes mi rutina es esta: 15min de kegel (calentamiento), 15min de estiramiento, 20min de jelq y 15min de kegel. Esta semana noté que se me ha estirado la piel del pene debido al jelq y quisiera saber como opinan ustedes que los debo hacer para que el estiramiento de la piel no sea excesivo. Mi objetivo es ganar longitud por lo que los hago con un nivel de ereccion de entre 50% y 70% aprox. Con mi mano der. Tomo el pene bien contra la base con el agarre de o.k y la llevo hasta el glande, llegando a este aflojo esta mano y la izq. (Libre hasta ese momento), toma la base del pene con igual agarre y hace lo mismo y asi sucesivamente, como les decía la ereccion no es mayor por lo que a veces noto que cuando hago el jelq el agarre “arrastra” piel y no es 100% efectivo.Estaría bien con la mano libre sujetar (tener para que no se adelante) la piel desde la base para que esta no estorbe? Y asi recorrer mejor el pene con el agarre de o.k?

Muchas gracias por leerme y espero sus respuestas. Salu2 a todos:)

Que tal Hectormario, no se si entiendo bien o no te has explicado bien, haces como calentamiento, kegels?

Si es así, te hago la recomendación de que el calentamiento se hace con una toalla húmeda caliente, se recomiendan 5 minutos.

Es mejor bajar la intensidad de los estiramientos, por lo pronto haz 10 minutos y 15 de jelqs, mientras se acostumbra tu pene a esfuerzos más fuertes.

Sobre la forma de hacer los jelqs, puedes tomar la piel en la base del pene con dos dedos y con la otra mano ordeñas, si sumes los dedos en el pubis será mucho mejor, para que trabajes la parte interna del pene.

Saludos.

Gracias gavilan por responder, voy a comenzar a hacer los jelqs con una mano, mientras que con la otra tengo la piel para que no se adelante, ya lo probe y creo que asi seran mas efectivos.

Con respecto a lo 1ro, si, hago kegels para calentar, creo que empezaré a utilizar eso de la toalla caliente.

Y los estiramientos hago 2 de 2min cada uno (con descanso de 1min), hacia abajo, costados y al frente, hasta ahora todo marcha muy bien, es decir no tengo ninguna lesion, tu crees que debo hacer menos?

Gracias por opinar! De este modo voy cada vez ajustando mejor mi rutina, salu2.

Hectormario,

¿Cuánto aceite usas en los jelqs, o los haces secos?. Lo ideal es utilizar muy poco aceite para que no te resbale demasiado el anillo cuando estás jelqueando. Yo utilizo mejor aceite en gel y me echo muy poco unas gotas.

Pruebalo y me cuentas.

Saludos

Hector:

Sobre los estiramientos, se recomienda estirar por 30 segundos a cada lado, poco a poco para ir preparando el pene para estirones más prolongados.

Te deseo suerte.

Saludos.

Che Hectormario, si, hacé jelq con una mano y sostené la piel con la otra. Para los no circuncidados creo que es lo mejor. Y mucha lubricacion.

Saludos

Buenas,

Yo soy circundado pero aún así tengo mucha piel. De momento hago los jelqs humedos con las dos manos. Puedo tener algun problema con un exceso de piel ? (bueno tampoco es que mi rabo sea un pellejo pero si tengo piel). Como deberia hacerlos?

Hola a todos:

Bueno esta es mi primera consulta, espero que no resulte estúpida, he estado buscando si había algun tema parecido pero no he encontrado nada, asi que he decidido iniciar este hilo.

La questión es que llevo 3 dias con la rutina de novato de forma suave, siempre me gusta andar con precaución en esto, ya se sabe que berga solo hay una y más vale no jugarsela. Bueno a lo que ibamos, que desde el segundo dia, se me ha resecado la piel, sobre todo del prepucio, y se ha vuelto irritable por lo que he detenido el entrenamiento puesto que es bastante molesto. Los ejercicios siempre los realizo en la ducha, por lo que la piel esta humedecida. El primer dia como no tenia nada a mano use gel de baño corriente, pero el segundo, siguiendo las recomendaciones de los miembros del foro lo hice con un producto más adecuado, concretamente aceite Johnsons Baby. Personalmente creo que la irritacion y sequedad me la ha causado el aceite pero no estoy seguro. ¿Creeis que se debe al aceite? ¿Seria mejor que usara solo crema hidratante? Y ya por último ¿que se os ocurre para tratar la sequedad e irritación?

Gracias de antemano.

Atentamente: Mapoma.

Un link que te llevará a un excelente lubricante e hidratante - Crema aloe vera.

Saludos.