Pop sound con dolor

Hola a todos!!

Os cuento. Resulta que hace 3 días estirando hacia abajo escuche un pop por el ligamento parte izquierda pero con dolor.

No fue mucho el dolor. Pero ahora al estirar si siento algo dolor por la zona!!!

Mi pregunta es: que puede ser????????????!

Es un esguince del ligamento, por el estiramiento, el pop es normal, en algunas direcciones se forma, lo anormal fue el esguince, reposa de todo ejercicio de PE por 30 días y re-inicial muy suavemente, cuidando la fuerza.

Me pase de ansioso parece!! Jajaja osea que no es normal un esguince ahí?

Cuando estaba estirado antes del pop. No sentí ningún dolor o molestia que pudiera avisar de que me estaba pasando.

Un pop normal no duele (pero asusta!). Debe ser otra cosa, como te dijo Vicholo, y lo mejor será reposar.

Saludos

La verdad que tire con mucha fuerza. Por el ligamento pero parte izquierda es donde tengo el dolor.

E pensado que podría ser que lo desprendiera un poco del pubis.

En el caso que hubiera sido del ligamento a la túnica.M hubiera dolido mucho mas imagino.

Como dice fefo el pop sound no duele , pero si asusta y es como que se soltara algo yo la primer vez no me asuste solo paso y lo tome a bien , luego en una par de ocasiones mas si me asuste ….. pero nunca con dolor así que ha de ser otra cosa , tal vez estas estirando con mucha fuerza .

Hola colegas.

Camarada quizás pudo haber sido que te excediste con la fuerza o la forma de estirar, quizás en un estiramiento con giro, y te resentiste el conducto preseminal que van a los lados de a ingle, prueba tocarte y descubrir de donde proviene el dolor.

Abrazo y que te mejores.

Muchas gracias por la ayuda. La verdad se m paso ya.

Me di cuenta que si estiro menos hacia atras (que es como estaba estirando).Siento mas tensión en el ligamento.

En teoría no debería ser asi o m equivoco?

Perdonad por preguntar fuera el hilo del nombre el foro.gracias

Estira como quieras, pero no a lo bruto!

Saludos