Pregunta sobre ganancias de cada miembro

Yo suelo tomar medidas cada 60 días pero acepto tu propuesta y adelante el tiempo de mi medición.

Entre la última medición y el ingreso a este foro incorporando a mi rutina de ejercicios: Estiramientos con peso y Orange bends los resultados para mi sorpresa son los siguientes:

Al ingresar al foro: 19.4 x 16.3 cm. BP (Ene-05)
Medidas actuales: 19.6 ó 7 x 15.8 cm. BP (Feb-05)

Desconozco el motivo por el cual disminuyo el grosor pero será para analizar.

Nota: Mientras practicaba los ejercicios Orange bends, sufrí un derrame nada de importancia, estimando que se debe a que le nivel de erección no haya sido el apropiado, es algo Arriesgado este Ejercicio.

Quizá no es exactamente lo que estáis comentando, pero os recuerdo que existe una base de datos que todos podéis consultar cuando queráis, donde todos los miembros de Thunders insertamos regularmente nuestras medidas, y además se puede consultar la rutina exacta de cada uno, los hábitos alimenticios y deportivos, las horas de sueño, el sobrepeso, etc. No sé porqué casi nadie del foro español la utiliza regularmente, en mi opinión es una auténtica biblioteca Nacional de Thunders, algo así como el archivo de la Corona o la Biblia :D Además la base de datos se puede importar a Excel o Access y hacer gráficos, estudios, estadísticas, etc. Yo pongo mis medidas cada dos meses más o menos, de paso he aprovechado para actualizarlas ahora mismo. Ahí va el link:

/pedata

Lo de la base de datos está bien, pero es un poco rebuscada. Anima mas cuando ves los mensajes aquí en el foro y ves como otros compañeros van teniendo ganancias con el tiempo.

¿Dónde compras el ginkgo? ¿quién es el fabricante?

Ese calcetín seguirá siendo de lana, pero obviamente ha dejado de ser virgen :D

Jejejeje Alfo que mente la tuya y que ocurrencia jejejeje :D

Jajaja.pues si no es virgen me da mucho calorcito (¿será que ha estado fingiendo durante este mes y medio?).

El extracto de ginkgo lo encuentras en cualquier herboristería, 50 cent. El que uso yo es de Soria Natural (alrededor de 7 euros).

Saludos y apretones (de manos!)

Hola que tal, soy jody

Acabo d iniciare con el metodo, y me mide 15 cm y desconozco el ancho pero pronto lo publicare, me gustaria mucho saber los tips para no hacerte daño y para alcanzar un mejor grosor; tambien me gustaria si alguien pudiera explicarme como es el metodo horse 440, muchas gracias

joddy, por favor, postea en el foro de miembros nuevos, que es para eso, y lee las directrices del foro.

En cuanto a tu pregunta, léete los manuales que en el foro de tutoriales, pero básicamente haz los ejercicios sin que te duelan, y poco a poco, y no tienes problemas, vas aumentando la intensidad, es mejor no llegar que pasarse.

Un saludo.

Estoy de acuerdo, creo que deberíamos hacer algo asi.

Mis medidas actuales son: 17cm largo en ereccion y 13cm de ancho.

Alguien me podria aclarar que significan las siglas BP, NBP, EG, etc.. No las entiendo y me confunden

Gracias.

Ah, me olvidaba. Estos resultados los consegui sin demasiada dedicacion pero con constancia 3 veces por semana minimo no mas de 10 minutos durante aprox 6 meses.

Inicio: entre 14 y 15 cm

Despues: 17cm

Estas medidas fueron tomadas en ereccion desde la base del pene hasta la punta. Iniciando la medicion el cm”0” en el hueso pubico.

No quiero desilucionarlos, pero estudios recientes han demostrado que el ginkgo (que se mpezo a conocer por sus propiedades circulatorias) aumentan la probavilidad de causar infartos cerebrales en personas mayores, a las dosis que se entipulaban para conseguir el efecto “revitalizante cerebral”, “ayuda memoria” y todo eso que se dice… por ende, yo no me arriesgaria a tomar ginkgo.

Hola.. Saludos.. Me pueden decir que es eso de warm up, soy nuevo y aunqie estube leyendo bastante no lo habia visto..

Por lo demas todo ok.

Hola Carl77, te cuento un poco: llevo en Thunder`s ya un año y unos dias para ser exacto y a pesar que estuve inactivo durante unos seis meses por problemas emocionales, comencé recien en el Mes de Octubre del pasado año a realuar la rutina en serio. Claro que las dificultades no se hicieron esperar y estuve practicamente un mes sin realizar PE, por lo que ahora en este mes de Enero, retome los ejercicios y midiendome creo haber ganado un centimetro recien o un poco menos, lo que si he notado es una gannacia con respecto al grosor (no me he medido en este aspecto) pero la noto al tocarmela como mas gordita.
Ojo, las ganancias no solo estan vinculadas a la constancia con que el individuo realice los ejercicios, si no que existen muchos factores como la falta de tiempo, el cansancio, prblemas pscicologicos etc, que a vces nos obligan a discontunar la susodichas rutinas.
De todas formas lo importante es saber que siempre se puede retomar y con paciencia y constancia (dos grandes virtudes si las hay) conseguiras resultados optimos.

Suerte y a ganar ¿¿¿si???? hugs!!!!!

Brixton,
“warm up” es simplemente precalentamiento.

(algo necesario).
Saludos,

Soy nuevo en la pagina y quisiera saber si esto funciona con resultados permanentes por que mi problema es que me falta constancia.
Nunca he hecho nada de esto y su me funciona lo haré.

Medidas. ¿Podré aumentar algo más?
Erecto largo: 20 cm
" Grueso: 13 cm
Flácido Largo: 15 cm
” Grueso: 11 cm

Soy nuevo y Nunca he hecho nada de esto y quisiera saber si podré tener resultados permanentes con los ejercicios

Medidas: ¿Podré aumentar algo mas?
Erecto: 20 x 13 cm
Flácido: 15 x 11 cm