Presentación formal fflo

Copio la información que he puesto en el tema especialmente dedicado a ello. Al crear este nuevo tema me será más fácil ir actualizando mis progresos:

Hola amigos!
Ya llevo unos días en el foro, y después de leer cuanta información he encontrado, me animo a presentar mi estado inicial:

Fecha: 13 de octubre de 2014
Edad : 27
Nacionalidad : Chilena
Estatura : 1,73
Medidas Iniciales : Erección: 16 (BP) x 13 cm; Flacidez: 11 (BP) x 10,5 cm.

Comentario adicional : Gracias por poner a disposición tanta información útil. Ahora manos a la obra! (literalmente jejej).
Mis primeras metas son lograr en erección: 17 (BP) x 13,5 cm, dentro de los primeros 6 meses. ¿Lo ven posible o demasiado optimista?

Saludos y gracias a todos!

Además comento que hoy hice mi primera sesión de la rutina para novatos y siento que ha ido todo bien.

Saludos!

Me parece bueno que lleves un registro de tus avances, de a poco se van dando los progresos, y es posible que logres esa primera meta con un buen trabajo, constancia y respetando los descansos.

Es un camino largo y te deseo éxito en tus metas.

Saludos.

NOVATOS, COMIENCEN AQUÍ

Bienvenido. Si tienes claro lo relativo a medición, que veo que sí, empieza a empaparte de conocimientos y empieza por la rutina de novatos.

Bienvenido!

Si eres estricto y cuidadoso, conseguirás eso y mucho mas. Empieza por leer el enlace que te pasó tanito y continua por seguir leyendo y leyendo…la Biblioteca y después los foros. Usa el buscador (búsqueda avanzada) para tus dudas antes de plantearlas, pues la mayoría estarán ya tratadas por otros usuarios ya de antes.

Manos a la obra, compañero! …nunca mejor dicho. :chuckle:

Un saludo!

Gracias por vuestros comentarios, camaradas!

La verdad es que ya he leído ese tema y muchos otros, pues antes de atreverme a moldear mi herramienta tenía que estar completamente seguro. Si he comenzado a practicar PE es justamente por eso, porque creo sinceramente que los resultados existen y que, de hacerse todo correctamente, con cuidado y dedicación, los efectos negativos pueden minimizarse en gran medida.

Hace un tiempo, un par de años quizás, llegó a mí un manual de PE de una marca comercial (Peneana, no sé si lo puedo decir acá); si bien ejercicios como el jelq me hicieron sentido, los resultados que prometían (crecimientos de 5 o más centímetros por año!!!!) me hicieron dudar de todo. Investigué en internet y no sé por qué motivo el buscador no me trajo a este foro, si no que llegué a páginas comerciales que no me dieron confianza. De haber encontrado este sitio antes, quizás ya tendría 3 piernas!!!! Jeje

Saludos a todos!

Hola nuevamente camaradas!

A un mes de mi comienzo en PE, escribo reportes.

He realizado la rutina de novatos, en un régimen de 2x1x2x3. En un principio creo que no hice bien los jelqs, debido a dificultades para mantener la erección ideal, pero ya lo he ido mejorando.

La verdad es que en cuanto a medidas no he visto mejoras, como paso a detallar:

Fecha: 13 de octubre de 2014
Medidas Iniciales : Erección: 16 (BP) x 13 cm; Flacidez: 11 (BP) x 10,5 cm.

Fecha: 13 de noviembre de 2014
Medidas: Erección: 16 (BP) x 12,2 cm; Flacidez: 11 (BP) x 10,3 cm.

Como se ve, he disminuido en cuando a grosor. Sin embargo, pienso que se puede deber a problemas con la medición inicial, puesto que no tenía huincha de medir, así que usé una pitilla para rodear mi pene y luego medirla estirada con una regla. En cuanto a largo no he variado.

No obstante las medidas, las sensaciones son positivas. He mejorado las erecciones y, pese a lo que dice la regla, al momento de estar con mi compañera, siento que estoy más grueso (ella igual me lo ha comentado). Ahora puedo mantener fácilmente una erección al máximo durante el acto sexual, mientras que antes solía bajarme con el paso de los minutos, situación que creo puede deberse a los kegels; así que, en términos generales -y pese a las medidas- me siento conforme con este primer mes.

Lo que viene ahora, continuar con la rutina de novatos, incrementando paulatinamente la intensidad de los estiramientos y jelqs.

Atento a vuestros comentarios.

Saludos

Es comun que el primer mes no aumentes nada o aumentes mucho. De hecho yo durante los 2 primeros meses no aumente nada de nada y hasta pense que era todo mentira y queria dejar pero seguí y cerca del 3 er mes y medio al medirme apareció casi 0.5 cm asi porque si jeje. No recuerdo bien pero cerca de los 7 u 8 meses logre el primer centímetro.

Como consejo lo mejor para medir avances en largo es presionando, y el ancho es siempre complicado. Porque mientras estas con la rutina, el pene está mas gordo de lo habitual. Yo hoy día para realmente tener medidas correctas, mido cada 2 meses, donde me tomo una semana de descanso completa, y antes de reiniciar mido ancho y largo.

En fin, otra cosa. Con la rutina de novatos ni te obseciones con el ancho, porque es muy complicado ganar a corto plazo. Te diria que minimo midas el ancho a los 6 meses.

Un saludo y no desesperes.

Hola fflo,

Bienvenido y aquí vamos todos trabajando con el mismo objetivo, vamos a ir mirando tus progresos viendo que tan efectiva es la rutina, mucho ánimo y lo que dice Sumo 33 es cierto, no hay que afanarse con las medidas.

Saludos!!

es muy buena idea crear un post en donde vas anotando tus progresos aunque no sea nesesario en fotos del progresos de los miembros, tal vez crea un post aqui para ir anotando mis progresos

Bienvenido fflo, como bien dices pon manos a la obra, pero te aclaro no intentes excederte con la rutina, los ejercicios en mi caso resultaron con ganancias en los primeros meses. Toma medidas del largo BP y del grosor, con regla y cinta métrica, anótalas, toma fotos y súbelas a foro, lograrás grandes resultados.

El que persevera Triunfa.-

Que bueno que mejoraron las erecciones, es lo primero que se siente al empezar, así fue también para mi.

Lo que me parece que podrías cambiar es el descanso, 2x1- 2X3 me parece mucho descanso, yo le subiría a 2x1 y vas viendo como andan los IF’s.

Hay que encontrar la forma que funciona mejor para uno, se recomiendan 5x2 normalmente, yo encontré que 2x1 es lo que me va mejor, tres días off me parece mucho.

Saludos.

Muchas gracias a todos por sus respuestas, ánimos y buenas energías!

Hola peavey!
La verdad es que si pudiera disminuiría los descansos, pero por ahora no puedo. Esos días, mi herramienta suele tener un uso exhaustivo jejej

Saludos

Edito: Ahora me di cuenta de que esa periodicidad está mal; lo que hago en realidad es 2x1-2x2. Generalmente entreno domingo, lunes, miércoles y jueves.