Presentación

Buenos días. Quería presentarme formalmente, antes de iniciarme en este más que interesante foro sobre el PE.

Aunque nuevo en el foro, este va a ser uno más de mis intentos para conseguir crecer.

Hace ya algunos años que compré un extensor, concretamente el Jes Extender; y aunque tengo que reconocer que conseguí crecer un poco, considero que, como muchos sabéis, no es mas que una máquina de tortura.

Conseguía llevarlo un máximo de 4 horas al día, descansando a las 2 horas; porque era insufrible.

Después de mucho leer por aquí, he decidido fabricarme mi propio extensor, basado en el ya famoso ADS 8mm.

Espero lograr, a medio plazo, crecer y sobre todo, llegar a las metas que me he propuesto.

Muchas gracias a todos por las aportaciones que hacen a este foro.

Sres. Moderadores, por favor, si este post no está publicado donde debería, recoloquenlo donde corresponda. Gracias.

Buenos días jfm74, te doy la bienvenida y espero que te sientas a gusto en el foro, como todos vamos en el mismo sentido y buscando el mismo objetivo, en principio tenemos que acondicionar nuestro pene y de eso se trata la rutina de novatos, cúmplela durante 3 meses y luego opta por otra rutina mas avanzada, de esa forma y sin saltar ninguna parte de la rutina podrás prepararte para ir creciendo, hay material extenso en la biblioteca que te puede ayudar.

Espero que llegues a tu meta ansiada no sin antes recomendarte que hagas un control de los cambios que vas notando para que te sirva de referencia, puedes poner tus medidas iniciales y tras de haber concluido la rutina de novatos medírtela otra vez, que seguro veras cambios en calidad y crecimiento, mucha suerte compañero y a progresar.

Muchas gracias. Ya empecé también con la rutina para novatos, aunque por problemas de horarios, no puedo dedicarle todo el tiempo que quisiera.

Como he comentado, con el extensor conseguí crecer un poco (0,5 cm BPEL y 0,3cm EG).

También tengo preparada una tabla en la que voy anotando tanto las horas de uso diarias, como las mediciones que me hago mensualmente.

Creo que cualquier ganancia conseguida, aunque sea 1mm. Anima para seguir adelante.

Iré publicando datos según vaya pasando el tiempo.

Animo amigo, te deseo que alcanzes tus metas.

Muchas gracias.

Hola Jfm74, trata de no realizar mediciones tan seguidas, se recomienda realizarlas cada tres meses.

Sabemos de la ansiedad que tenemos cuando iniciamos, queremos verla mas larga y gorda, y que sea lo mas rápido posible.

Eso ha llevado a muchos a tener lesiones y estancamiento en el crecimiento del pene, por sobre entrenar y saltar etapas.

Has visto la efectividad del faloculturismo, pero ten en cuenta que cada pene responde de manera diferente en cada individuo, así las cosas.

Solo ten en cuenta que el PE funciona realmente y es seguro si se hacen los ejercicios bien.

Saludos.