Primer día y puntos cafés
Hola, qué tal?
Es mi primer día con esto del PE. En verdad comencé hace una semana utilizando una Bathmate Hydromax 7, pero recién hoy me animé a hacer ejercicios manuales. El punto es que luego de bombear un rato procedí a hacer estiramientos y al cabo de unos minutos noté una especie de ampolla en el glande que se normalizó luego de un rato; ahora tengo unos puntitos cafés en el glande, no muchos.
Mi consulta es: cómo se hacen correctamente los estiramientos? Y, también, cómo me recomiendan complementar el Bathmate con los ejercicios manuales. Decidí no realizar ni bombeos ni ejercicio mañana para que mi pene pueda descansar y desaparezcan los puntos.
Mis medidas son:
Largo FLácido: 9 cm NBP
Largo erecto: 14 cm BP
Grosor erecto: 13,5 cm (antes de mi semana con el Bathmate eran 13 cm solamente)
Peso: 75 kg. (principalmente masa muscular)
Altura: 177 cm
Espero puedan ayudarme y aconsejarme. Me gustaría mucho realizar progresos ya que con 21 años soy hipertenso y no quiero sufrir de disfunción algún día, por lo demás, mejora mucho el autoestima tener una buena herramienta; de hecho me acompleja demasiado mi tamaño, me siento muy ansioso por ver resultados.
Quedo atento a sus comentarios. Saludos!!