Drinking: Oye, mi nombre es FEFO, FE-FO, no me ofendiste por llamarme “femo” la primera vez, pero sí lo harás si persistes en el error.
Reclamas toda la información posible…y la tienes en la mano: está toda a un “click” de distancia. Sólo tienes que tomarte tiempo y buscarla. Te repito, en el faloculturismo no hay recetas mágicas, todo lleva tiempo y requiere esfuerzo, empezando por leer.
Para empezar tienes la rutina de novatos: estiramientos + jelq, digamos 10 minutos de c/u. Pero no te doy los detalles para que busques por tí mismo y tomes conciencia de lo que harás.
Saludos,
Fefo.
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)