Progresos Para Novatos

Comunidad, espero que esos ejercicios vayan muy bien y vean resultados.

Por mi parte tengo que decirles que he obtenido ganancia en largo en 2 semanas de entrenamiento. Pasé de 16.5cm BP a 17cm BP.

La rutina que he estado haciendo es de 3 veces por semana, lunes, miércoles y viernes; calentamiento 5min, estiramiento 7min y jelq 15 min. Los martes, jueves y sábados realizo calentamiento 7min y estiramiento 12 min. Esto lo hago con el fin de ganar longitud ya que de grosor no me siento tan mal.

Espero que en este espacio podamos ir compartiendo nuestras ganancias novatos.

Bienvenido 4importancia. Trata de realizar una rutina 5 on 2 off, estás haciendo una rutina de 6 días de ejercicios y 1 de descanso, dentro de los 5 días de ejercicios puedes hacer todo lo que haces en 6.

Toma fotos de tu pene erecto, tu de pié y con tu amigo paralelo al piso, con una regla rígida contra el hueso púbico coxígeo para medir el largo BP, y del grosor erecto con cinta métrica EG, te servirán para documentar tu progreso.

Si quieres, las públicas en el foro Fotos del Progreso de Nuestros Miembros, en un tema creado por ti.

Nuevamente bienvenido, te deseo éxito en el camino que has comenzado.

Que estiramientos haces compañero?

Hola 4importancia, bienvenido, lee los temas de la biblioteca y sigue los consejos que te ha dado Edberg1.

Te deseo mucho éxito con el faloculturismo y que sigas creciendo y logres tus metas

Saludos compañero

Alberto 25

Si ya obtuviste resultados marchas bárbaro che. A seguir dándole!!

Muchas gracias a los miembros que me siguen apoyando a seguir con los ejercicios.

Bueno Bate, hago los estiramientos normales hacia las 5 posiciones que duran 30 segundos en cada una, pero tratando de no soltarlo, sino que sea un estiramiento permanente. Luego hago estiramiento en “v” por 1 minuto y señorita aproximadamente 2 minutos.

Interesante amigo, gracias por la info y el jelq los haces normal? Hacia alguna direccion en especial? Aprietas fuerte, normal, suave? Gracias por los datos compañero y exitos en el PE, que ya empezaste a verlos 😝

Si son Jelqs lubricados. Los hago intercambiando la velocidad aproximadamente 3 minutos rápidos y 3 minutos muy despacio, sintiendo un buen jalón. Trato de tomarlo muy fuerte.

Espero que te empiece a rendir compañero.

Gracias compa, igualmente que sigas creciendo.

Debo hablar de las sensaciones alcanzadas en las relaciones sexuales con mi esposa. En dos ocasiones ha dicho que lo siente más grueso. En una ocasión cuando me hizo sexo oral dijo que sentía que no le cabía en la boca que le tocaba abrirla demasiado. Y en otro momento cuando mi pene estaba totalmente erecto dijo: “te estaba creciendo” a lo que yo le dije: “de verdad crees eso?” y ella respondió: si, se ve más grande de lo normal.

Por otro lado, ahora colocarme un preservativo o condón es más complicado, y cuando termino, y me lo quito me queda la marca.

En resumidas cuentas, esto del PE, va muy bien.

Hola 4importancia, te felicito por compartir tu testimonio en relación con el faloculturismo o PE y contar tu experiencia personal del buen funcionamiento de tu nuevo pene más grande. Ahora debes comprar una medida más grande de preservativo.

Te deseo mucho éxito con tus rutinas, vas muy bien.

Saludos :up:

Alberto