Puedo hacer estiramientos o otro ejercicio.

Hola les comento que por mi curvatura consulte a mi urologo y dio para que me hagan el estudio ( ecografia ecodopler peneano), en el que me salio que tengo una placa anterolateral derecha en la base del pene de pocos milímetros de largo y ancho ( es muy pequeña) y la cual no esta clasificada , lo cual hace que se me curve hacia ese lado. Por lo que tengo peyronie , la cual no me duele y desde hace 8 meses que la tengo, tomo vitamina e y propoleos.

Lo que quiero saber es si hay algun ejercicio especifico para poder corregirlo algo o poder aumentar algo en longitud que es lo que quiero conseguir.
Tambien he leido que si tenes peyronie no conviene hacer jelqs , aunque sean en sentido contrario. Por eso los jelqs los voy a descartar hacerlos.
Pero me gustaria saber si podria hacer estiramientos solamente y que variantes me recomiendan hacer.
Yo antes hacia abajo, arriba y a la izquierda y hacia adelante. Podria hacer alguno de estos ejercicios sin perjudicar o agravar el pene o la curvatura .o no me convienen ni ahi.?

Solo hize 3 meses de PE , deje y ahora quisiera retomar para ganar algo en longitud

Espero que me den sus consejos y opiniones.

Hay reportes médicos que han usado la bomba para estos problemas, por 10 minutos y dos veces al día. A baja presión.

Los estiramientos se hacen siguiendo la dirección que tienes, poco a poco vas corrigiendo la dirección.

Los Jelgs en curvaturas muy grandes no es recomendable, hasta que se realicen ejercicios de estiramiento y estiramientos contrarios a la curvatura.

Como tu placa es pequeña y está en la base, puedes realizar el agarre por arriba y por encima de esta con una mano y con la otra haces el Jelg, inicias con 5 ejercicios, muy suave, muy progresivo y viendo reacciones.

En algunos casos el masaje logra ablandar la fibrosis y las placas.

Gracias por la respuesta
Que tipo de bomba tengo que comprar de las que estan en el mercado?y que presion es baja por ej. 5h

Dr.vicholo no entendi hacer el estiramiento en la direccion que tienes? A que te referis con eso ,si me podes explicar.

A mi se me curva hacia la derecha , los estiramientos cuales serian que tengo que hacer ?

Qué hay Alebroker, me imagino que Drvicholo se refiere a que debes estirar en la dirección en que apunta tu curvatura. Si te centras en los estiramientos, por el momento, existen variantes, y también en diferentes posiciones: de pie, sentado, acostado, en cuchillas, “meada de perro”; entre las nalgas, las “señoritas”; los helicópteros, los retorciddos, en fin una serie de rutinas centradas solamente en los estiramientos en flacidez.

Pero Nelo haciendo los ejercicios en donde apunta la curvatura no la voy a empeorar ;no tendria que hacer estiramientos al lado contrario ?

Es muy importante preparar la vichola para el estiramiento, en especial cuando existe una placa o fibrosis, primero se prepara y fortalece, luego se corrige en la dirección contraria.

Interesante tema, que bueno es tener gente que conoce de estos temas para dar una respuesta cientifica a algo tan delicado como es el Peyrone, por supuesto sin desmedro de la respuesta de Nelo y sus excelentes aportes, un saludo a ambos.