A mi parecer no es solo cuestión de agarrar mejor o peor, con mas o menos fuerza (que también al ser novato) …sino también cuestión de flexibilidad en el glande. Este es mas o menos rígido antes de empezar en el PE. Así que trabajar su flexibilidad antes de estirar puede ser una buena idea. Hacer unos pocos “jelqs a baja-media erección” (los suficientes para mandar sangre al glande) y unos kegels en erección total dan la flexibilidad necesaria antes de empezar a estirar. No importa el orden, tan solo que sean pocos pero bien hechos.
Evidentemente después, estirando, hay que hacer un agarre (a mi parecer también) que deje un lado abierto o con menos presión e ir cambiando de mano y rotándolo cada vez, si pudiera ser. (Y en tu caso sería recomendable estirar vaciando el glande de sangre. Hay quien necesita llenarlo para tener tracción. Tú quizas no.)
Si a esto añadimos unas sacudidas, retorcimientos y algún “jelq a baja-media erección” al terminar….habremos favorecido la flexibilidad y el riego, sin producir manchas, bloqueos o necrosis.
Ahora de momento, tal y como te dijo el DrVicholo….a descansar unas semanas. No te saltes eso o se quedará así de por vida.
Un saludo!