que es mas recomendable jelq parado o sentado

Al inicio empece con los ejercicios parado pero pues me canso y obte estos ultimos dias hacerlo sentado en que beneficia o perjufica hacerlo de una u otra forma y cual seria mas efectivo

Yo lo hago sentado, es mas comodo

Para mi sentado es mas cómodo y mas practico.

Pero tiene los mismos resultados que parados

Supongo que sentado los primeros cm son menos accesibles para trabajarlos en condiciones

no te entendi sobre menos acesibles

yo los hago parado porque sino, como tengo efecto tortuga, no puedo agarrar bien la base del pene y creo que es menos efectivo. estando parado me puedo agarrar bien desde el principio y llenar mejor de sangre el pene. esto refiriéndome solo al jelq, los estiramientos en cambio creo que podrían ser mas productivos haciéndose sentado, ya que los ligamentos se tensan mas.

saludos

muy buena sugerencia la tuya sobre los ligamentos

gracias. sólo es una hipótesis, pero, a partir de hoy comenzare a hacer los estiramientos sentado y ver que pasa. quizá hasta se me reduzca el efecto tortuga, ya los tendré al tanto.

saludos.

Eso espero me ayudara a mi tambien e intercambiamos resultados…

me parece genial! tendríamos que medirnos la NBP parado y la NBP sentado y sí con el tiempo la diferencia disminuye podremos presentar a thunder los “ejercicios anti - efecto tortuga” que opinas?

Me parece bien