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Es malo o pudiese repercutir en algo, el no hacer el calentamiento final después de los ejercicios.
"Inicio 03/06/2007" --- BP 15cm / 11.5 --- NBP 12.5 / 11.5 "06/27/2007" ---BP 16cm / 11.5 --- NBP 13 / 11.5
La envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual.
Como todo lo que encuentres en este sitio la recomendacíon deviene de gente con mucha experiencia en el tema.Suele evitar lesiones que solo lograrían retrasar tus objetivos.Sin embargo y hablando desde lo personal entiendo que es sumamente importante calentar antes de comenzar los ejercicios básicos por no hablar de los avanzados.-
No hay medidas. Disculpe las molestias I am sorry...my dick is under construction.
Hay quienes no calientan al final sino que lo enfrían, lo recomendable sería al principio mientras haces las rutinas de novatos lo hagas, luego puedes suspenderlas sin problemas.
Saludos!!
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