Retomamos

Buenas compañeros voy a retomar nuevamente la rutina de novatos después de un mes y medio de descanso. Tengo un par de preguntas

1: Puedo realizar menos minutos de estiramiento por ejemplo en ves de 10 minutos haría 7’ repartidos en los lados con inteligencia obviamente ya que siento que me deja muy fatigado el pene ,invertirá los 3 minutos en calentamiento después de estirar y luego los 10 minutos destinados al jelq. Aclaro que el jelq lo puedo hacer sin dramas seco y húmedo.

2: Entreno y tengo mis días muy activos , recomiendan que para que el cuerpo se recupere bien en el descanso algún suplemento? Muchas gracias!!

Hola gaston

Puedes disminuir el tiempo de la rutina como propones sin ningún problema. Ahora bien, para el tema del suplemento no sabría decirte, yo en lo personal nunca he tomado uno. Naturalmente dormir bien, tomar agua y hacer ejercicio contribuyen a una buena recuperación del PE.

¿Por qué tomaste la decisión de descansar? ¿Como te sentiste durante este tiempo? ¿Perdiste ganancia?

Hola compañero, la verdad que tome la decisión de descansar por curiosidad simplemente, no perdí nada , comencé ayer pero con la diferencia de que ahora voy a calentar con la lámpara infraroja y disminuir el tiempo de estiramiento ya que siento que me cansa mucho el "amigo" y yo en realidad busco grosor, ah y también quería probar el jelq húmedo ya que estába haciendo el seco y ver cómo me va …

Que bueno que hayas adquirido la lampara infrarroja es muy buena herramienta, yo la uso a diario y siempre la recomiendo.

Curioso que te canse el estiramiento, a mi me desgasta es el jelquing. Pero no tienes problema, como tu objetivo es grosor puedes disminuir el tiempo de estiramiento y centrarte en el jelq.

Compañero a qué distancia utilizas la lámpara?? La utilizas toda la rutina?? Sientes que dilata bien el pene?

La uso entre 30 a 50 cm, la distancia depende de la potencia, la mía es de 250 W, la tuya de cuanto?

La empleo para calentar, colgar, estirar y jelquear. Definitivamente dilata muy bien los tejidos.

Ah perfecto, la mía es de 150w la uso a 25-30 aprox , pero a veces se complica por el tema de los testículos ,para cubrirlos y poder trabajar bien comodo el pene.

Es cierto, lo que yo hice fue hacerle un hueco a una toalla para que solo pase el miembro y los testículos quedan cubiertos.