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Retomando luego de lesion, Consulta..

Retomando luego de lesion, Consulta..

Buenas noches, conocí sobre el PE en el año 2012 o 2013, no recuerdo bien. Mis ganas de tener un pene mas grande rondaban en mi cabeza siempre. Llegué a esta pagina buscando en internet como aumentar mi tamaño actual.
Luego de pequeñas y desilusionadas practicas lo dejé, y este año retomé con la meta convencida de agrandar mi pene en largo y ancho. Al comenzar el primer mes fue muy bueno: tuve CE y IF muy positivos (erecciones espontáneas de roca, matutinas, nocturnas y me colgaba el pene mas grueso y largo ) . Pero me empecé a emocionar con la fuerza y la ansiedad me gano de mano y comencé a estirar fuerte, lo cual me lesiono los ligamentos perdiendo el ángulo y fuerza de erección. Luego de casi 2 meses parado retomé hace 1 mes, y la primer semana consistió en: 5 min calentamiento con media llena de arroz, 7 min de estiramientos suaves a los 5 lados, 5 min calentamiento, 10 a 12 min de jelq bastantes intensos pero sin manchas ni puntos rojos. Los primeros 2 días tenia erecciones de roca, pero luego comenzó a decrecer mis CE, ya no tenia erecciones matutinas, y en el día me costaba lograr una erección.

Ahora me decidí retomar por 3ra vez , y lo haré así: . 5 min calentamiento, 5 min estiramientos suaves, 5 min calentamiento, 5 min jelq o 100 jelq, 5 min calentamiento.

Tal vez mi pene es muy sensible para la rutina básica de novatos, entonces en vez de 10 min de jelq tendré que hacer 5 min de jelq. Creo que soy de los de “MENOS ES MAS”.

También quería remarcar que tengo una LOT alta, ya que mi pene apunta bien hacia arriba cuando tengo una buena erección.

Espero algún consejo o experiencia de algún veterano para ver mi situación y comenzar el PE sin tener que emocionarme unos días y luego perder la CE O IF negativos y descansar días o semanas.

Gracias a todos.

Un gran saludos,

ayrtnsenna.

Hola ayrtnsenna

Está muy bien que comiences con los ejercicios de la rutina para novatos con 5 minutos de estiramientos y 5 minutos de jelqs porque no todos los penes responden del mismo modo, unos necesitan menos tiempo y otros más tiempo, cada uno es diferente.

Descansa una semana de todo ejercicio y comienza con tu rutina. Duerme lo más que puedas, 8, 9, 10, horas y lo que más puedas dormir por día. Dormir poco y mal o con interrupciones del sueño trae impotencia sexual por falta de erecciones nocturnas que son la base de todas las demás erecciones. Sin erecciones nocturnas solo habrá impotencia sexual temporal y hasta total. Por eso es importante el descanso nocturno con buenas horas de sueño.

Te recomiendo que leas este tema:

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Posteado por ayrtnsenna
También quería remarcar que tengo una LOT alta, ya que mi pene apunta bien hacia arriba cuando tengo una buena erección.

La LOT no es ángulo de erección, no tiene que ver con eso.

La teoría LOT es solo una antigua teoría inaplicable que fue refutada por ser totalmente falsa y nada tiene que ver con el PE y su anatomía. No hay que prestarle atención a esa falsa teoría.

Lee el enlace de esta advertencia sobre la teoría LOT:

Advertencia

Te deseo mucho éxito con tu rutina y que logres tus metas.

Saludos compañero

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Amigo lo único que te puedo decir, es que la teoría LOT está descartada hace tiempo.

Les agradezco por su tiempo y sus respuestas. Comenzaré nuevamente con 5 minutos en vez de 10 minutos de cada ejercicio. Mi consulta es: siempre debo tener erección duras y espontaneas para que haya crecimiento? Porque ahora veo mi pene en estado flácido mas colgante aun sintiendo ese sobre entrenamiento. Tal vez este sobre entrenando pero realizando bien los ejercicios.

Gracias.

Posteado por ayrtnsenna
Les agradezco por su tiempo y sus respuestas. Comenzaré nuevamente con 5 minutos en vez de 10 minutos de cada ejercicio. Mi consulta es: siempre debo tener erección duras y espontaneas para que haya crecimiento? Porque ahora veo mi pene en estado flácido mas colgante aun sintiendo ese sobre entrenamiento. Tal vez este sobre entrenando pero realizando bien los ejercicios.

Gracias.

Sí, para que el pene crezca tiene que haber erecciones nocturnas.

El pene siempre crece en presencia de erecciones.

Sin erecciones, los penes no crecen porque es durante el descanso nocturno que se dan las erecciones nocturnas de 2 a 3 horas de erecciones de roca todos los días y por sesiones durante el sueño en fase REM, que aportan oxígeno y nutrientes a través de la sangre arterial que es la que llena los cuerpos cavernosos y donde se registran los, picos más elevados de testosterona hasta llegar al punto máximo de nivel a primera hora de la mañana.

¿Has leído el enlace del tema que te he dado y recomendado para que leas?

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Porque ahí tienes la respuesta a tu consulta.

Saludos

Alberto 25


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