Posteado por Eljandro
quisilver, sé bien lo que tengo que hacer.Lo que yo he querido dejar a entender es que no veo lógico separar los estiramientos de los jelqs, ya que yo tenía la idea de que para hacer correctamente los jelqs se debía estirar antes.
Haber si alguien puede explicarme que mi idea es errónea y que da igual si haces o no estiramientos antes de hacer jelqs
Espero que me hayan entendido
Un saludo.
Cuando se inicia en el PE, se trata de acondicionar el pene para rutinas más pesadas, aparte de los buenos resultados que tenemos algunos en el bonus de principiante.
Después de aprender varias rutinas, podemos acondicionar el pene para solo un ejercicio, ya sea por la tarde o por la noche, ó un día estirar y el otro hacer jelqs.
Más bien explicado, por la mañana, hacer ejercicios solo para longitud, y por la noche, solo para grosor, y la otra opción, un día, ejercicios para estiramientos y el siguiente jelqs, doblamientos abultados, slinky etc.
Espero haberme explicado bien.
Saludos y buen día.