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Buenos dias amigos voy a empezar con los ejercicios, pero tengo una duda.
La rutina para principiantes dice 2 dias on 1 dia off. Entonces mi rutina podra ser la siguiente (Corrijan si estoy mal)
Lunes 1er dia on
Martes 2do dia on
Miercoles descando
Jueves ON
Viernes ON
Sabado - este dia podria tener sexo??
Domingo este dia tbm podria tener sexo??
Cuantos dias maximo a la semana recomiendan para tener relaciones sexuakles?
Pxerox. La pija está para usar. Sea como sea.
No condiciones nunca su uso a su crecimiento.
En tu rutina puedes tener sexo todos los días (si tienes la ocasión, la edad y el brío), sólo trata de distanciar por lo menos 2 horas una actividad de otra.
Si lees mi firma, verás por qué digo lo que te digo.
Saludos y no tomes porquerías para caballos !
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
Buenos dias amigos voy a empezar con los ejercicios, pero tengo una duda.
La rutina para principiantes dice 2 dias on 1 dia off. Entonces mi rutina podra ser la siguiente (Corrijan si estoy mal)
Lunes 1er dia on
Martes 2do dia on
Miercoles descando
Jueves ON
Viernes ON
Sabado - este dia podria tener sexo??
Domingo este dia tbm podria tener sexo??
Cuantos dias maximo a la semana recomiendan para tener relaciones sexuakles?
Puedes tener sexo o coito todos los días pero se sugiere no hacerlo dos horas antes y dos despues del entrenamiento.
FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE
30.- ¿Es malo masturbarse luego de hacer los ejercicios?
Se recomienda evitar la masturbación/felación/coito por lo menos un par de horas antes de hacer los ejercicios, pues provoca "cansancio" en tu miembro y no permitirá la maximización de los resultados que buscamos.
En cuanto a la masturbación/felación/coito después de los ejercicios, en especial cuando la encuentras grande y gorda y te resulte difícil reprimir la tentaciónl, el efecto no es el mismo porque los ejercicios ya se hicieron y el pene recibió la acción de ellos. Cualquiera de estas actividades sexuales después de los ejercicios sólo añadiría cansancio al pene, pero no su impacto es diferente: ya los ligamentos fueron estirados, los cuerpos cavernosos fueron expandidos, la circulación activada, etc. Pero lo ideal es descansar el pene después de los ejercicios.
Pxerox. La pija está para usar. Sea como sea.No condiciones nunca su uso a su crecimiento.
En tu rutina puedes tener sexo todos los días (si tienes la ocasión, la edad y el brío), sólo trata de distanciar por lo menos 2 horas una actividad de otra.
Si lees mi firma, verás por qué digo lo que te digo.
Saludos y no tomes porquerías para caballos !
Jajajaja :P chevere entonces empezare mañana mismo con los ejercicios o.O!
Gracias Fefo, gracias eras
Saludos desde Peru
Claro, si todos los que estamos aquí tuvieramos sexo sólo una vez por semana en el descanso del PE… Uufff, me quito del PE. Imagina la gente que hay aquí que lleva años practicando. No creo incluso que motivase. Si estamos aquí es por crecer el miembro para usarlo, como dice Fefo.. No para la exhibición ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Saludos.
28-04-2008 BP= 15 cm; EG= 11 cm; 01-11-2010 BP= 16.2 cm; EG= 12.3 cm; 15-10-2011 BP= 16.5 cm; EG= 12.5 cm; El primer año apenas nada, rutina para novatos, a partir del 2010 algo más en serio.
Yo particularmente nunca dejaria de practicar sexo por culpa de darle preferencia al PE.
Concuerdo con Cagatio.
Nelo
"Lo que natura no da, el PE lo presta"
CortiNelos = bolas de toro. :jelq: Otro cabezón. :thumbs: Mediciones en el Glande. :thats: Medidas iniciales (27 Nov. 2009) BPL = 15cm; EG = 14cm. Medidas actuales (01 Dic. 2010) BPL = 17.8cm; EG= 14.7cm
Lo mismo, sin sexo cual es el chiste de hacer PE.
Ademas los comentarios “te crecio”, “que has hecho”, “me rompes”, etc, etc, son estimulantes para seguir haciendo PE. :chuckle:
Saludos.
Pxerox…otra solución podría ser tener sexo sin eyacular, si es que quieres “ahorrar” energía para invertirla en el crecimiento. No digo que sea algo para hacer todos los días, pero de vez en cuando una buena sesión de tantra no viene mal !! (Un buen ejercicio de control de la voluntad!)
Saludos (eres de Lima?)
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
No digo que sea algo para hacer todos los días, pero de vez en cuando una buena sesión de tantra no viene mal !! (Un buen ejercicio de control de la voluntad!)
Exácto, sexo sin eyaculación, pero sin abusar para no perjudicar, a la larga, la próstata.
Uhmmmmmmmmmm ;)
Bueno por fin pude acomodar horarios recien empece a realizar los ejercicios ayer, hoy Jueves es mi segundo dia. Tbm estuve leyendo y volviendo a ver los videos de estiramiento y Jelq.
La experiencia de estos 2 dias me agrado, pues pense que seria algo aburrido (un video ayuda mucho a concentrarce para realizar jelq )
En fin siento un poco de dolor por eso descansare mañana, sabado y domingo volvere con los ejercicios
Solo tengo una duda es necesario calentar antes de hacer kegels??
P.D. No soy de Lima, soy de Arequipa Fefo =)
Saludos
Solo tengo una duda es necesario calentar antes de hacer kegels??
No es necesario calentar, incluso no es necesario que hagas los kegels en la rutina misma, puedes hacer los kegels en otro horario, cuando quieras, incluso caminando, si puedes.
Saludos “Characato”.