Posteado por Vergonia
interesante observación. Entendiendo que es un ejercicio para grosor. Ahora me pregunto si ablanda la túnica no seria conveniente hacerlos antes de los estiramientos o colgamientos para aprovechar dicha expansión y lograr que ceda un poco mas la túnica? alguien lo ha probado ?
saludos.
A nadie le interesa esta esta teoría? que raro