Soy nuevo en el foro ayuda profesional por favor

Buenas soy nuevo en la pagina…. Bueno tengo tiempo haciendo jelqing pero sin orientación profesional….. Tengo un promedio de 4 meses haciéndolo pero no veo ningún resultado favorable algún consejo?

Quisiera saber si fumar perjudica todos mis ejercicios? Y mas o menos que tiempo me recomendarían hacer todo………… Mi único detalle que siempre e tenido es q no tengo una compresa caliente o algo para poner…..

Para poder hacer los estiramientos…. No tengo esa facilidad :/

Buenas y bienvenido colega, mira los calentamientos debes hacerlos también antes del jelq, son una parte importantísima de los ejercicios.

tienes microondas, una media y un poco de arroz? o un recipiente donde entre tú pene y acceso a agua caliente? o una toalla y acceso a agua caliente? sí la respuesta a alguna de esas preguntas es “si” entonces puedes hacer un buen calentamiento, y hay otras formas mas de hacerlo, sólo usa tu imaginación.

saludos.

Muchas gracias amigo y de verdad si mentira se me dificulta….. Tener como poner algo caliente sobre mi…… Tu sabes xD……

Ahora otra pregunta yo fumo cigarrilo eso daña mis ejercicios jelq?

pues yo no fumo por lo que no puedo responder a eso, pero, creo que es un tema muy debatido. algunos dicen que al fumar se debilitan los tejidos y eso ayuda a producir las micro lesiones que son la causa del aumento y otros dicen que al fumar se debilitan las células y eso impide la regeneración celular.

pero yo no tengo ni idea.

saludos.

Muchisimas gracias compañero bueno ya veré como logro hacer bn mis estiramientos…..

Otra pequeña pregunta amis curiosidades mas o menos en que estado debe estar mi……. Para poder ejercer los jelq?

Saludos compañero y bienvenido. en cuanto al cigarrillo he leído aquí y afuera que esto no te ayuda a crecer. por lo cual si puedes elimina ese mal habito, no solo por el pe si no también por tu salud y muchas otras cosas mas.

Compañero te recomiendo que empiezes con la rutina de novato así vas a entender mas a fondo cada ejercicio y con que grado de erección los debes hacer saludos amigo.

Si quieres una excusa para dejar de fumar, piensa que sí. ¿De que te sirve fumar? Piénsalo. Bienvenido al foro.

Te sugiero, que leas detenidamente la primer página de NOVATOS, COMIENCEN AQUÍ. Aquí vas a encontrar muchas respuestas a tus dudas, sigue y lee los enlaces que se encuentran en ese tema.

Sobre lo de fumar, lo que yo sé, es que puedes dañar mas que nada, a tus pulmones y tu organismo en general.
Saludos y bienvenido al foro.