Soy Nuevo

Hola buen.día a todos

Soy Nuevo en esto la verdad eh indagado sobre el tema. De alargamiento y grosor pero primero me gustaría ganar longitud y después empezar con ejercicios en el departamento grosor Por favor alguien sería amable de explicarme.

Muchas gracias

Hola Brasbarr, Bienvenido.

RUTINA PARA NOVATOS, en este vínculo encontrarás todo lo necesario para iniciar tu camino en el PE, además en la Biblioteca hay mucha información para sacarte las dudas, además de cada uno de nosotros que estamos para ayudarte.

Saludos.