Temporizador
Hola a todos compañeros!
Deciros que me puse las pilas y llevo casi un mes haciendo la rutina para novatos.
Propongo hacer una lista de las mejores app para android e IOS para el cronometrar nuestros entrenamientos.
Yo personalmente empece utilizando el temporizador en la web TABATA Timer Welcome to fitlb - Fitness Leaderboard
Esta bastante bien pero tienes que programar tu entrenamiento cada dia y para mi gusto le falta alguna utilidad como por ejemplo poder meter en el mismo entrenamiento los extiramientos y jelqs .
Por otro lado encontre una app (compatible con android e IOS) que esta bastante bien.
Te deja poner los extiramientos y jelqs en el mismo entrenamiento (tambien el calentamiento y enfriamiento)
Se puede utilizar gratis pero en dicho caso tienes que programar tu entrenamiento cada dia.
Se puede comprar y te olvidas de programar porque se te guardan tus entrenamientos.
La app se llama SECONDS interval timer hiit.
Agradeceria que compartan sus medios para cronometrar sus entrenamientos.
