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Bueno compañeros lo que sucede es lo siguiente llevo como un año y medio en el P.E y solo he aumentado el largo de mi pene como 2.5 cm aprox. Pero no he tenido cambio en mi grosor por favor les pido ayuda no se con alguna rutina quizás saludos y gracias de antemano
Hola Congorocho!
Llevando ese tiempo podes implementar ejercicios de específicamente grosor, como por ejemplo: Sadsak Slinky, doblamiento abultado, etc.
En la biblioteca están todos compilados.
Saludos!
Congor8, un año y medio de registrado y recién ahora escribes para quejarte de que SOLO creciste 2,5 cm !!! Suena a broma! Deberías estar feliz.
Y para el grosor, slinky.
Saludos
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)
¿Solo haces Jelqs?
Ya deberías estar con estiramientos de varias formas, ¿no los haces?
Saludos.
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.
[QUOTE=Tomas.A]
Hola Congorocho!
Llevando ese tiempo podes implementar ejercicios de específicamente grosor, como por ejemplo: Sadsak Slinky, doblamiento abultado, etc.
En la biblioteca están todos compilados.
Saludos
Gracias lo intentaré pero no se como armar la rutina
Congor8, un año y medio de registrado y recién ahora escribes para quejarte de que SOLO creciste 2,5 cm !!! Suena a broma! Deberías estar feliz.
Y para el grosor, slinky.
Saludos
Jajajaja no, no es una broma pero de verdad me preocupa todo el mundo dice que el grosor es más importante si tienes una rutina en específico té lo agradecería Saludos
Bueno compañeros lo que sucede es lo siguiente llevo como un año y medio en el P.E y solo he aumentado el largo de mi pene como 2.5 cm aprox. Pero no he tenido cambio en mi grosor por favor les pido ayuda no se con alguna rutina quizás saludos y gracias de antemano
Cuantoa minutos de jelq haces?
¿Solo haces Jelqs?Ya deberías estar con estiramientos de varias formas, ¿no los haces?
Saludos.
Los estiramientos son muy importantes, tanto para grosor como largo.
Saludos.
No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.
Peavey.
Cuantoa minutos de jelq haces?
5 a 10 minutos con buena intensidad
Te paso mi rutina que me ah ayudado a ganar grosor ! Ojo , ya tengo tiempo también haciendo el ejercicio
10min calentamiento
10min estiramientos
5min calentamiento
10min jelqs
5min calentamiento
5min sadsak slinky o 5min clamp
3min calentamiento final
Espero ayudarte un poco en mi rutina siempre me gusta calentar entre ejercicio, te dejo ese tip bro
¿Solo haces Jelqs?
Ya deberías estar con estiramientos de varias formas, ¿no los haces?
Saludos.
Los estiramientos son muy importantes, tanto para grosor como largo.
Saludos.
Congorocho
El Moderador administrador Peaveyspecial te ha hecho un pregunta, la has leído y no le has respondido sino que la has ignorado; luego te ha dado en posterior posteo unas sugerencias y tampoco le has respondido ni dado una devolución.
Has respondido al posteo y respuesta de otros miembros y has ignorado por completo la pregunta y respuesta en dos posteos de un moderador que quiere ayudarte.
Ignorar la respuesta de un moderador y no responder a una pregunta de un moderador ya sea por el foro, o por mensaje privado, e ignorar a un moderador de Thunder’sPlace es punible de aplicar una sanción de suspensión temporal en una primera instancia.
Ese es el motivo de tu suspensión.
Saludos
Alberto 25
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm
Te paso mi rutina que me ah ayudado a ganar grosor ! Ojo , ya tengo tiempo también haciendo el ejercicio
10min calentamiento
10min estiramientos
5min calentamiento
10min jelqs
5min calentamiento
5min sadsak slinky o 5min clamp
3min calentamiento final
Espero ayudarte un poco en mi rutina siempre me gusta calentar entre ejercicio, te dejo ese tip bro
Gracias amigo la pondré en práctica saludos
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