Varias dudas después de un mes
Hola a todos,
Llevo ya casi un mes con esto del falo-culturismo haciendo la rutina para novatos. Os quería plantear algunas dudas que me han surgido durante este primer mes.
Lo primero de todo, yo realizo los ejercicios en la ducha. Hago 5 minutillos de calentamiento con agua lo más caliente que puedo y paso a los ejercicios para algar el pene, luego los jelqs y por ultimo un poco de agua caliente para terminar.
Mi primera duda es si hay algún problema en realizar el calentamiento en la ducha con el agua caliente, entiendo que no debería haber ningún problema, sin embargo, no he visto a nadie que proponga esta forma de calentamiento.
Por otro lado, a la hora de hacer los estiramientos no se sí al estirar hacia los lados el pene lo debo hacer completamente hacia un lado o hacia un lado y hacia abajo como indica en algún vídeo que he visto. También me cuesta mucho estirar el pene hacia arriba de forma que consigo hacerlo con mucha menos fuerza que en el resto de los sentidos ¿Puede ser esto un problema?
En cuanto a los jelqs, me salen bastantes puntos negros y puedo notar cierto cansancio en el pene ciertos días. Sin embargo, no me parece que aplique demasiada fuerza y las erecciones son igual de fuertes o más que siempre. ¿Algún consejo?
Muchas gracias por todas las respuestas!!!