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Hola a todos , quiero iniciar pero quiero que me orienten , primero debo medirme , luego empezar con la rutina de novatos pero no se en que parte esta esa rutina. Y ir poniendo fotos de como me va?
A juzgar por las fotos y sus comentarios esto de verdad funciona? Osea para mayores de 18? (porque aveces hasta los 18 crece naturalmente). Un saludo y espero que me respondan asi poder empezar con toda
La energia :) . Tengo 28 años , a ustedes les han servido los ejercicios a mi edad?
Hola a todos , quiero iniciar pero quiero que me orienten , primero debo medirme , luego empezar con la rutina de novatos pero no se en que parte esta esa rutina. Y ir poniendo fotos de como me va?
A juzgar por las fotos y sus comentarios esto de verdad funciona? Osea para mayores de 18? (porque aveces hasta los 18 crece naturalmente). Un saludo y espero que me respondan asi poder empezar con toda
La energia :) . Tengo 28 años , a ustedes les han servido los ejercicios a mi edad?
Saludos! Sroc
Que te vaya muy bien en esta gran disciplina del Faloculturismo.
Pon, rutina de novatos, en el buscador.
Si no lo encuentras de luego te pongo el enlace.
Slds.°|°V69
No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !
FEB/2018 BPEL:15.5; EG:12.7
ENE/2023 BPEL:19.5; EG:15.3 Meta: 21.0 X 16.5 cm
Sroc: cuando pongas tus fotos, en base a las directrices del Foro; te cambiamos de.nuevo, a Fotos del Progreso.
Slds.°|°V69
No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !
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