3 meses solo estiramientos.

Yo estoy igual que tu pero en vez de estirar 8 min,estiro 30.Eso si yo no llevo el Ap.

1 Saludo

Siento deciros a todos que no he podido realizar la rutina debido al final de curso y el examen de acceso a la universidad, de hecho mañana vuelvo al PE tras dos meses de paro.

Xuuuu compañero yo ya lo hacia jugando al palo encebado…

Bueno ya nos contara, suerte!