Cabezapn,
El tema del comentario de tu novia es una excelente motivación para trabajar duro, pero creo que si sigues así te vas a volver Loco. La única solución a tu problema es que lo encuentres y se la midas tu mismo, lo cual no veo posible. Lo mejor es que te fijes una meta, digamos 20 cm y te enfoques en alcanzarla, sinceramente dudo que el personaje en cuestión tenga más de estas medidas. Por otra parte la calidad de un amante no se mide únicamente por el tamaño de su pene, y si sigues con tu caldo de cabeza, puedes comenzar a tener problemas en otros aspectos, que realmente serían graves a la hora de intimar con tu pareja.
Verás con esto del PE, que poco a poco, al ganar milímetros y luego centímetros en la regla, irás ganando confianza. Animo y a trabajar.
Respecto a los Kegels, me siento en condiciones de aconsejarte ya que llevo como diez años haciéndolos (eso sí que no con mucha regularidad). No sé cuanto tiempo llevas haciéndolos pero te aconsejaría que hicieras tres cosas:
- Realizar Kegels rápidos de veinte seguidos para comenzar e ir aumentándolos progresivamente hasta alcanzar 100 o 200 seguidos. Estas series las puedes repetir varias veces al día.
- Practica además contracciones prolongadas, manteniendo las contracciones durante varios segundos, o cuento puedas.
- Por último puedes intentar hacer “escaleras” aumentado y disminuyendo la contracción. Aumenta durante unos segundos, y disminuye durante unos segundos. Repítelo muchas veces.
Tus 350 a 500 diarias están muy bien sin embargo, deberías plantearte la meta de llegar a 1000 diarios.
Por último, recuerda que estos ejercicios son excelentes para mantenerte en forma, sin embargo no te crecerá ni un milímetro. Para lograr tus objetivos de crecimiento, lo fundamental son los estiramientos y los Jelqs (en todas sus formas y variantes).
Mogul. "No se equivoca el Guerrero que ensaya por distintos caminos para alcanzar su objetivo; se equivoca el que por temor de equivocarse no camina." - Manual del Guerrero de la Luz. ______________________________________________ 17/06/2004 : 13,5 cm NBP x 12,5 cm (INICIO) 15/09/2004 : 15,0 cm NBP x 13,0 cm (1° Meta: ¡Cumplida!) 29/12/2004 : 15,4 cm NBP (16,7 cm BP) x 13,3 cm (Actual: En camino a los 17 cm BP!!! Falta tan poco...)