Descaso Obligatorio

He decidido tomar un descanso de 3 semanas por cuestiones de índole laboral, y quiero para mi regreso reiniciar como si fuese un recién llegado al PE.
Creo que daré inicio con rutinas básicas tomando como base 2 días on por un día off durante la primer semana. Espero que este reinicio sea bien aceptado por mi “amigo”, y veremos que resultados nos proporciona.

Saludos a todos los foreros

No está mal descansar cada tanto, aunque me parece que en tu caso es un poco pronto. En fin, haz lo que puedas. En todo caso, siempre podrás hacer kegels y alguna estiradita después de mear…

Fefo.