Mira tio, esto es como el gimnasio si tu genetica te permite ponerte cachas en 3 meses, bien por ti, hay otros que els cuesta años coger algo de volumen y forma, pero para esto debes de ser constante, llevar una vida sana, y tener pasciencia, no es cuestion de que en 5 meses quieras tener la polla de Shane Diesel o la de Nacho Vidal. Mira cuando pueda postear mis fotos te las enseño por que yo antes de entrar a este foro ya hacia los ejercicios como algo mas de un mes, y tambien llevaba el AP, y tuve ganancia por que me la medi y te voy a mandar las fotos para que puedas verlas y que sepas que todo es cuestion de genetica, mira cuando lei los consejos y como ejercitar los musculos, y para que servian, mi media de duracion era de media hora para arriba, a veces llegaba a los 45 minutos con condon, pero desde que lei las explicaciones de los compañeros, los consejos y para que sirven cada uno de los ejercicios, he logrado mucho aparte de ganancias, por que ahora a mi novia varias veces le he hecho el amor por dos horas seguidas sin terminar yo, ella no puede mas, y esta muy contenta, y eso sin trampas ni retardantes, se lo hago a pelo, al natural, ahora cuando yo quiero supero la hora, y hasta mas de dos horas sin terminar tengo que detenerme por que ella, ya no puede mas termina con toda la vagina irritada, pero eso si muy contenta de haberse corrido 8 veces y mas, por eso tio esto es constancia y hacer caso a todas los consejos de personas que han hecho esto por años, y tambien tiene que ver mucho la genetica, no todos progresamos igual, lo se por experiencia propia, si no vete a un gimnasio, y ahi veras que no todos cogen musculos a la misma velocidad, pero si quieres dejarlo, esa es desicion tuya, pero no digas que eso es falso cuando no lo es. Un saludo
saitosan
