Empezando de nuevo (de nuevo) Back to Basics

Bueno, tuve unas lesiones en mi pene no debidas al jelq sino a que mi prepucio es muy grande según dijo el urólogo. Me detuve un tiempo y quise empezar de nuevo pero seguía con esas lesiones que duraron meses y no me dejaron trabajar agusto.

Ahora estoy más que bien, pero leyendo los foros me he dado cuenta que mucha gente con la rutina más básica obtiene muy buenos resultados (cosa que me ha pasado a mi también aunque ha sido poco lo que he crecido debido a que me detuve mucho tiempo)

Por lo que me voy a ofrecer como conejillo de indias para hacer un estudio acerca de esto, pidiéndoles de la manera más atenta a todas las personas que han usado las rutinas más básicas y que hayan tenido buenos resultados que me pasen su rutina para hacerla durante al menos unos 3 meses y ver los resultados. Y claro usarla para asentar algunos métodos científicos.

Gracias.

Pues la de novatos, solo agregandole un poco mas de ejercicios para grosor, tal vez algo de jelq seco, no se… A mi me funciono durante el primer año.

Buena idea esa de tratar de aplicar un metodo mas cientifico.

Hola de nuevo Gengis. Que bueno tenerte de nuevo por acá!

Te deseo lo mejor en tu nuevo comienzo. No nos dejes de contar!

Saludos

¡Gracias Kraven! Cualquier sugerencia es bienvenida. Si tienes una rutina efectiva que a la vez sea “básica” que a ti te haya funcionado por favor copártela.

Gracias de nuevo

¡Gente!, veo que muchos entran a ver de que se trata el tema pero pocos aportan. Realmente necesito sus opiniones.
¿Por favor?

Saludos.

Hola Gengis! Yo también estoy comenzando de nuevo con la básica, pero aún sin introducir modificaciones. Cuando lleve un mes volveré a introducir clamping, que me encanta!!!

No entiendo qué quieres Gengis….Las rutinas básicas ya las sabes, o las encuentras aquí, ¿para qué necesitas que las repitamos?

En el nombre del Calentamiento, del Estiramiento y del Jelq. Amén.

Saluti a tutti

Muy concreto Fefo. Amén.

Va bene.

Amén

(Investigaba que de lo básico es lo que creen que funciona mejor)

Gracias a todos de cualquier manera por sus aportaciones. :)

Saludos.

Yo hace nada que volví y ya ves, como la mayoría… los ejercicios básicos. Más adelante tiraré hacia los ejercicios de grosor ya que en largo crece sin problemas.

Rutinas, las del manual de ejercicios básicos.

Segui el consejo de los que saben… que no soy yo, pero te digo por todo lo que averigue. Arranca con lo basico, si la sobrecargas de ejercicios no crece o casi nada. De ultima espera unos meses a que se acostumbre.